老街口-琥珀核桃仁400g罐[小红花]19.9
推荐指数：[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
[给力]老街口-琥珀核桃仁，果仁饱满，甜脆不粘牙，营养美味无添加，老人小孩都还爱吃呢，吃了还想吃！赶紧入手呀！馋嘴小零食！这款琥珀核桃仁一定要试试！老街口的，个头大、坏果少、味道美！
1.规格/包装：大罐装，一罐400g；
2.外观：打开包装可以看到，核桃很大颗，每一颗都裹上了糖衣，很好吃的样子呢~
3.食用感受：因为裹糖的原因，入口甜甜脆脆的，很好吃，每一颗都很饱满，越嚼越香！但是有部分不喜欢甜食的验货官吃过后会觉得有点腻哦~
温馨提示：因为核桃仁易碎，在运输过程中一定是会有一些碎的，经过颠簸这些碎渣就会残留在包装罐里，看起来就不太美观，但是实际打开后还是很完整的哈
#好物推选官#

#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
3月14日打卡！
Day1⃣️3⃣️
早餐：两个鸡蛋➕一个紫薯
午餐：一个鸡腿➕水煮菜心和豆芽
晚餐：无
水果：一个香蕉➕一个柑橘➕一颗核桃➕一颗西梅
运动：6公里➕林芊妤瘦大腿➕拉伸
（昨天清肠一天，今天起来居然还没有饿！按平时早饿得升仙了。今天开始恢复工作日饮食啦！这周目标继续⬇️！） ​​​

#李丞汐[超话]#小基数减肥打卡第一天，掉0.8斤!
打卡第一天来交作业了!早上上秤很紧张，怕万一没掉秤岂不是很丢脸!可喜可贺瘦了0.8斤!
起床空腹:一杯螺旋藻苹果醋+一杯玉米须茶+维E维B钾片
早餐:玉米粒+椰子油煎蛋+0蔗糖酸奶+一颗核桃+一个西红柿
午餐:白芸豆芋头米饭+椰子油煎鸡胸肉+蛤蜊香菇炒圆白菜
晚餐:全麦巧克力欧包+无糖豆花+无糖豆乳粉+胡萝卜黄瓜汁
另:2L水+4分钟tabata*5
全天没有饿肚子~
每日分享减肥小tips:
大家看我的食谱可以发现我很喜欢用椰子油!椰子油是中链脂肪酸，无法在体内合成脂肪，还能快速启动燃脂，其实比橄榄油更有利于减肥。椰子油有淡淡的椰子香，所以内脏海鲜什么的我还是会用橄榄油。另外椰子油凝点高，冬天是固体状的，炒菜需要先下锅加热融化有小许麻烦，供大家参考~