#随手拍# 大神们都在灵魂发问:“究竟跑步的意义何在”。[偷笑]每次跑步都是同自己心灵对话，跑时能够使你头脑清醒的同时，保持独立思考就是最大意义。像我这样打小就先天风湿性关节炎，跳跃动作就膝关节有积液(如何无伤跑步下次再说)。跑步作为有氧运动之首，(除了时间成本外)最为简单易行。跑上瘾后，跑时舒爽，跑后快乐。(得自己去慢慢体会)此外，跑完可以毫无负担的大吃大喝，也算吧。[哈哈]#我的快乐回来了，充电完毕！#
#每一天都是礼物#
从七点半到九点半，关着门在卧室导航。导航结束，打开门出去找人，竟然空无一人。
把音乐功放，开始发呆……
和不同城市的小伙伴们在同一时空心灵对话，何其珍贵！如梦幻泡影，如露亦如电……
这世界有那么多人，多幸运，我能帮助你，也能看到你。
珍惜可以帮助你们的每一刻[心]
从七点半到九点半，关着门在卧室导航。导航结束，打开门出去找人，竟然空无一人。
把音乐功放，开始发呆……
和不同城市的小伙伴们在同一时空心灵对话，何其珍贵！如梦幻泡影，如露亦如电……
这世界有那么多人，多幸运，我能帮助你，也能看到你。
珍惜可以帮助你们的每一刻[心]
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阿德勒认为，胆小是一种比较温和的焦虑表达形式。可以说，焦虑是普遍存在的，因为世界总是存在种种的不确定。于是人们终其一生在不断寻求上升的空间，积累财富和获取权力，然而再伟大的人物，也无法左右生命的长度，遑论底层的芸芸众生。于是有的人因害怕而避世，他们沉迷于过去，以逃避的方式对抗焦虑。至于那些胆小的人，哪怕平时表现的如何强势，性格如何开朗，可当他们独处一室，同自己的心灵对话时，却往往变得如此不堪一击。
阿德勒认为，胆小是一种比较温和的焦虑表达形式。可以说，焦虑是普遍存在的，因为世界总是存在种种的不确定。于是人们终其一生在不断寻求上升的空间，积累财富和获取权力，然而再伟大的人物，也无法左右生命的长度，遑论底层的芸芸众生。于是有的人因害怕而避世，他们沉迷于过去，以逃避的方式对抗焦虑。至于那些胆小的人，哪怕平时表现的如何强势，性格如何开朗，可当他们独处一室，同自己的心灵对话时，却往往变得如此不堪一击。
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