南向办公室如何摆放办公桌 
办公桌朝东风水更好
虽然办公室已经是南向的了，但对于这一个办公室空间来说也是有自己的东南西北中的方位的。办公桌自然也是朝南或者朝东是最好的风水朝向了。太阳是东升西落，按照风水上东的位置阳气丰盈，可以驱邪化煞。办公桌选择一个上佳的风水方向，更能帮助我们提升在工作上的福运，保证工作能顺利进行，困难少，业绩高。#幸运星指南##情感挽回##算卦#别忘了，关注，转发，用心评论，点赞，赞赏，可以快速成为铁粉，领取铁粉福利。

#食验家##养生[超话]#
随着00后逐渐走入职场、走向社会，刮起了新的“养生”潮流风暴，如：
熬最晚的夜，敷最贵的面膜
喝最烈的酒，配最好的枸杞
顿顿点外卖，餐后吃阿胶
跟着博主吃营养餐，牛奶鸡蛋不能少
……

为崛起的养生意识点赞，但这种拆了东墙补西墙的“养生大法”实在是——不可取[裂开]
真的想拥有健康的体魄，不如先从戒熬夜，科学饮食开始。

[骷髅]戒熬夜
医学上讲，人体自我修复活动大都在凌晨3点前进行，因此23点-凌晨3点这段时间的睡眠质量格外重要。过了这段时间，补睡再长的时间，都无法弥补熬夜带来的损失。

按照一个睡眠周期为90分钟计算，每晚要保证5个睡眠周期，睡眠时间保证在7.5个小时左右即可。

[兔子]科学饮食
网上有非常多的健康食谱，虽然营养均衡、肉蔬果搭配，但并不是适合所有人。每个人的体质是不同的，如果吃的食物不适合自己的肠胃消化，就很容易发生食物不耐受，在体内产生慢性炎症，导致消化、皮肤、呼吸、神经、内分泌等各个系统发炎，引发腹泻、腹胀、便秘、湿疹、痤疮、鼻炎等慢性症状。想要吃得健康，首先需要选择适合自己的饮食。

怎样知道自己适合什么食物呢？可以进行食物不耐受检测，根据检测结果，阶段性调整饮食，剔除不耐受食物，并替换成耐受的营养食物，达到真正的科学饮食目的。

食物不耐受的危害
食物不耐受又称为慢性食物过敏，是指某些食物长期摄入而造成的身体不适。
引起食物不耐受症状的原因是人体免疫系统将某些食物当成有害物质，产生过度的免疫应答，此过程中产生的部分免疫复合物，会因无法代谢而长期沉积在体内，造成肠道通透性增加、机体免疫损伤，进而可能引起所有组织发生炎症反应，导致全身各系统的症状与疾病。

最后，想要再次提醒友友们，网上流行的养生法、营养食谱、减肥食谱…并不是百分百通用的，还是要根据个人的体质、特点，做出最适合自己的规划，别让“养生”起到发作用哦~

#好人365#【测量人的信仰：干一流的，做最好的！】
“班长，您入选中国好人榜啦！”在中交第一航务工程局雄东综合管廊项目施工现场，一位略显消瘦的工人站在仪器旁，将手上的汗往裤子上揩了揩，冲着镜头笑了笑，显得略有些羞涩：“好了，今天还有一处测量点没去呢，赶紧先把活干完吧。”他像往常一样催促着同事，并没有因获得荣誉而与以往不同。https://t.cn/A6a1Aj9E