#这个话题专门用来送签名本# 送一送我们的新书《我想要不卑不亢地面对这世界》作者签名版。

好多年前韩松落评价：水木丁的好处是，她没有文字表演癖。你读这本书的感受也将会是如此，没有端腔拿调，没有文字炫技，有的是一位头脑清醒的作者，把自己读过并深以为好的书——心理学家荣格的《未发现的自我》，像聊天一样拆解开每一个知识点，试图把荣格向你讲透，讲清楚。

这本书想要推荐给两类读者。

一是对心理学，对荣格有兴趣的朋友，因为如果你能够读懂这本书，就可以读懂大部分心理学书籍。

二是在生活中常因个人，因人际关系，因社会认知产生困惑痛苦的朋友（也就是我们这些成年人啦）。

这是一本很实用的书，作者说：

“我们讨论这些问题，不是为了做学术研究、写论文，而是为了实实在在地把自己的日子过好，生活快乐健康，有问题解决问题。”

之前有人听了相关的直播课表示很多观点，振聋发聩，还有人开玩笑称掌握了宇宙真理。

转发这条微博，6.16抽两位朋友读一读感受下。

注：这回后台系统抽一位，人工（也就是我）看眼缘抽一位。

这书最近参加当当的满100减50活动，直接入也很划算，链接有需自取：https://t.cn/A62emPM7

【#36氪领读# | 10本治愈焦虑的书——NO.4《冥想》】
“冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我认识和幸福感。”

这本书是推荐给正在冥想入门的朋友的书籍之一。要让人对冥 想产生兴趣，不要太高深，应该从生活出发，用大白话娓娓道来。

本书作者斯瓦米·拉玛是一位在欧美有声望的瑜伽禅修大师，曾经在喜马拉雅山区修行了四十多年，这本书中我能体会到深刻而平静的力量，但是又像是日常朋友间的对话。

为什么要冥想？也许你可以给自己找一个很简单的理由，比如“就像乔布斯和达里欧那样日常修行，看起来挺酷的。”越聪明的大脑，越是善于利用简单的、有效的工具，运用内在的力量来生活和工作。以及，不要跟自然对抗。

#心阅书摘##一书一人一世界#
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他爱书籍 ，书籍是一种冷静可靠的朋友。
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【节选#人民文学出版社# 《悲惨世界》
(上)p167】 ​​​
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