#床垫软的好还是硬的好# 【#软硬适中的床垫怎么挑#？】硬板床虽然有很好的支撑作用，但不符合脊柱的生理曲度，腰部往往处于悬空状态，导致或加重疼痛；软床垫则会改变人体固有的生理曲线，使身体肌肉持续紧张，造成频繁翻身、失眠等困扰。建议挑选软硬适中的床垫，应以3厘米床垫下陷1厘米，或10厘米床垫手压下陷3厘米为宜。
今天跟大家安利这个乳胶枕头！真的超舒服~
首先，柔软亲肤的同时又很有托举感，人体工学曲线设计，对咱们的颈椎健康、缓解疲劳、睡眠质量都很有好处~
同时乳胶材质很透气，而且不利于螨虫生存，对咱们的皮肤、过敏问题都能很好的呵护！
最重要的是他一点也不娇气，双层枕套拆下来就可以洗，怎么揉怎么扭，横着竖着都可以用~~
心动的小伙伴们赶紧戳瓶领大鹅卷吧✌️
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#高新服务 生活百科# 【#软硬适中的床垫怎么挑#？】硬板床虽然有很好的支撑作用，但不符合脊柱的生理曲度，腰部往往处于悬空状态，导致或加重疼痛；软床垫则会改变人体固有的生理曲线，使身体肌肉持续紧张，造成频繁翻身、失眠等困扰。建议挑选软硬适中的床垫，应以3厘米床垫下陷1厘米，或10厘米床垫手压下陷3厘米为宜。 （生命时报）
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