[太阳]22M+4D[太阳]1Y+10M+4D[太阳]
今天早上还是爸爸陪我。早饭我吃了酱油鸡蛋和牛奶,还吃了一个小面包。午饭我吃了九个饺子,下午我只睡了一个小时,起床后我吃了一个杨桃和一袋酸奶。晚饭妈妈给我做了西红柿莴笋鸡腿肉奶酪贝壳面,我吃得可费劲了。晚上我吃了两个猕猴桃。
图 晚饭前我在沙发上走,结果掉下来,头磕到茶几上,破了个小伤口
今天早上还是爸爸陪我。早饭我吃了酱油鸡蛋和牛奶,还吃了一个小面包。午饭我吃了九个饺子,下午我只睡了一个小时,起床后我吃了一个杨桃和一袋酸奶。晚饭妈妈给我做了西红柿莴笋鸡腿肉奶酪贝壳面,我吃得可费劲了。晚上我吃了两个猕猴桃。
图 晚饭前我在沙发上走,结果掉下来,头磕到茶几上,破了个小伤口
10.29 26M25D
今天终于早早出门啦 吃好早餐带好平衡车 带个小面包喂鱼 也自己乖乖走很多路(最近真的一直抱抱抱)就是没想到小喷泉开了!!童姐呆呆的看了好一会 阿妈只好松口了 因为周围好多小朋友在玩 想让童姐也开心开心[羞嗒嗒]
回家一起看看绘本 闹啊闹 中午吃完饭一块去休息 今天纯哄着睡 骗一句霸王龙来了 这里有个猪猪侠不睡觉(最近莫名又喜欢猪猪侠) 立马来按住我的嘴巴 叫我不要说了哈哈哈哈哈 翻来覆去终于乖乖睡觉
午觉起得早 晚上睡得晚 十来二十分钟入睡真的好轻松哦[泪]
007阿妈也要加油啦
#关于童的plog# https://t.cn/RTv4Kyo
今天终于早早出门啦 吃好早餐带好平衡车 带个小面包喂鱼 也自己乖乖走很多路(最近真的一直抱抱抱)就是没想到小喷泉开了!!童姐呆呆的看了好一会 阿妈只好松口了 因为周围好多小朋友在玩 想让童姐也开心开心[羞嗒嗒]
回家一起看看绘本 闹啊闹 中午吃完饭一块去休息 今天纯哄着睡 骗一句霸王龙来了 这里有个猪猪侠不睡觉(最近莫名又喜欢猪猪侠) 立马来按住我的嘴巴 叫我不要说了哈哈哈哈哈 翻来覆去终于乖乖睡觉
午觉起得早 晚上睡得晚 十来二十分钟入睡真的好轻松哦[泪]
007阿妈也要加油啦
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[给力]今日份早餐~豆沙小面包,紫甘蓝、球生菜&油醋汁,自制午餐肉,卤蛋,水果,黑咖☕️!昨儿做的豆沙小面包非常好吃,分享一下!
食材
高筋面粉 260克
鸡蛋 40克
酸奶 160克
砂糖30克
酵母3~4克
盐 3克
黄油20克
豆沙馅 200克
步骤
1⃣ 将鸡蛋、酸奶、砂糖、高筋面粉、酵母放入海氏M5轻音厨师机中,选择和面程序,10分钟后放入盐和黄油。
2⃣ 揉好的面团密封发酵至1.5倍大,用蘸了面粉的手指戳洞,微微回缩的状态即可。
3⃣ 将面团排气,分成8等份,密封松弛15分,豆沙分成25克一份,搓圆。
4⃣ 松弛好的面团排气,包裹豆沙馅,收口捏紧,擀成长方形,切条,顶端不要切断,每一个小条统一方向拧成麻花,卷起,放入纸模。
5⃣ 放入海氏i7风炉烤箱进行第二次发酵,这款烤箱发酵温度和时间都可以随意调整,功能ok!
#海氏i7风炉烤箱##海氏M5轻音厨师机##烤箱选海氏 烘焙更省事#
6⃣ 发酵至1.5~2倍大,表面刷蛋液,放入预热好的海氏i7风炉烤箱,150℃中层烤25分钟即可。
食材
高筋面粉 260克
鸡蛋 40克
酸奶 160克
砂糖30克
酵母3~4克
盐 3克
黄油20克
豆沙馅 200克
步骤
1⃣ 将鸡蛋、酸奶、砂糖、高筋面粉、酵母放入海氏M5轻音厨师机中,选择和面程序,10分钟后放入盐和黄油。
2⃣ 揉好的面团密封发酵至1.5倍大,用蘸了面粉的手指戳洞,微微回缩的状态即可。
3⃣ 将面团排气,分成8等份,密封松弛15分,豆沙分成25克一份,搓圆。
4⃣ 松弛好的面团排气,包裹豆沙馅,收口捏紧,擀成长方形,切条,顶端不要切断,每一个小条统一方向拧成麻花,卷起,放入纸模。
5⃣ 放入海氏i7风炉烤箱进行第二次发酵,这款烤箱发酵温度和时间都可以随意调整,功能ok!
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6⃣ 发酵至1.5~2倍大,表面刷蛋液,放入预热好的海氏i7风炉烤箱,150℃中层烤25分钟即可。
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