#阳光信用#[月亮代表我的心]#每日一善#[月亮代表我的心]
Cảm giác no là cảm giác thỏa mãn và không còn cảm thấy đói trong một khoảng thời gian sau bữa ăn. Cảm giác này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng thức ăn của mỗi người. Nếu chúng ta cảm thấy thực sự no hoặc chỉ đơn giản là không đói sau bữa ăn thì cơn đói có khả năng bị kìm hãm lâu hơn và chúng ta có thể ăn ít hơn vào bữa tiếp theo. Tuy nhiên, nếu chúng ta không cảm thấy no thì chúng ta có khả năng đói trở lại nhanh hơn và có thể bị cám dỗ với những món đồ ăn nhẹ giữa các bữa chính hoặc ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo.
Cảm giác no là cảm giác thỏa mãn và không còn cảm thấy đói trong một khoảng thời gian sau bữa ăn. Cảm giác này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng thức ăn của mỗi người. Nếu chúng ta cảm thấy thực sự no hoặc chỉ đơn giản là không đói sau bữa ăn thì cơn đói có khả năng bị kìm hãm lâu hơn và chúng ta có thể ăn ít hơn vào bữa tiếp theo. Tuy nhiên, nếu chúng ta không cảm thấy no thì chúng ta có khả năng đói trở lại nhanh hơn và có thể bị cám dỗ với những món đồ ăn nhẹ giữa các bữa chính hoặc ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo.
Một ngày vui với thật nhiều món quà bất ngờ. [可爱]
Kể không theo thứ tự nhe, món quà bất ngờ nhất: mình đã "trúng số" thật rồi đó. Hôm qua nghĩ, có lẽ mình không may mắn có tên trong danh sách các fans được chọn nói chuyện với Hubert, điều đó giống như "trúng số" vậy, mà mấy may mắn nổi bật vậy, khó đến lượt mình.
Ờ, nhưng mà 6:03pm lúc mình đọc được tin nhắn công bố tên các fans may mắn, cảm thấy thật tuyệt vời. Thì ra may mắn đặc biệt vẫn chua ý đến mình nè, hihi! [太开心]
Sẽ có khoảng 2 phút thời gian để nói chuyện với Hubert. Nghĩ ra trước những điều cần nói, để lúc đó nói và hỏi Hubert, hihi! Tưởng tượng thôi cũng thấy quá vui rồi. Lúc đó sẽ nhìn Hubert qua video call của Zoom Meeting, Hubert sẽ chú ý đến mình, sẽ nhìn nụ cười của mình, thật quá tuyệt! [可爱] Chờ đợi! Khoảnh khắc "gặp" Hubert, phải thật bình tĩnh, đừng hồi hộp đến thở không nổi, nói không nên lời nha, haha! [亲亲]
Từ hôm qua đến chiều nay, Hubert tiếp tục cập nhật FB 24h, còn 3:36pm là hình ảnh thật đẹp, thật quyến rũ, cứ muốn nhìn ngắm mãi vẻ ma mị ấy thôi. Vẫn như cũ, đăng cùng lúc trên cả FB, Insta và Weibo.
Từng ngày thời gian, theo cùng Hubert. Sẽ yêu Hubert mãi mãi. [可爱]
À, kể những món quà bất ngờ khác, mà hôm nay mình nhận được nha: Móc chìa khóa hình Ray Thiên Vũ và Hubert nè, còn cả đôi giầy hình chibi Chu Nhất Long nữa. Hôm qua nhờ Dĩ Khang đến nhà Ngân lấy đồ, rồi gởi xe lên cho mình. Tối qua hàng đã đến kho, mình mới nhận lúc hơn 3h chiều nay, sẵn gởi quà ngược lại cho Khang.
Mình mua tặng Khang 2 quần tây, 3 áo thun, 1 đôi giày, thêm cho Thanh Hạnh 1 đôi giày nữa, nhưng không biết có vừa với kích của Khang không nữa. Tên nhóc nói xạo, 68kg mà nói 63, giờ thì đồ chật chắc luôn, kaka! [吃瓜]
À, tối qua mình nhắn bên nhóm với Tú Hà Tâm An, kêu gọi các anh chị giúp đỡ cho em Dương Thị Mỹ Ngọc ở Quảng Bình, mua quần áo mới cho em. Tú nói góp 500, mình đang đợi lương, cũng góp 500 nhỉ, chuyển cho Hà, Hà sẽ mua đồ và soạn ba lô, bút viết, rồi gởi cô giáo, cô giáo sẽ chuyển cho Ngọc.
Những việc tốt, những điều ý nghĩa nên được chung tay, đem tình yêu đến càng nhiều nơi xa, chia sẻ cho càng nhiều người hơn nữa, như lời Hubert nói, cũng như châm ngôn của mình, mà mình đã thực hiện, suốt 10 năm qua vậy đó. [太开心][心]
Yêu Hubert! 最愛你的，Hubert! [鲜花]
"無論結果如何 盡了力就可以了
今天的成績表 不代表你的一切
不要讓一次的考試 斷定你人生的成敗
加油! "
"或許我們不能改變世界，但至少我們可以不被世界改變。讓我們將愛帶到更多和更遠的地方。"
#胡鴻鈞#*
#真愛無悔#*
#愛#*
#愛在陽光燦爛時#*
#凡人不懂愛#*
#妳幸福嗎#*
#Are You Happy#*
#Tue, Aug 4, 2020#*
3:50pm: "Quà" từ Ngân - đôi giày & móc chìa khóa trái tim, còn kèm cả cây dù lần trước mình đặt mua mà gởi về nhà Ngân. [嘻嘻]
10:33pm: Diary
#胡鸿钧[超话]# https://t.cn/R2WJvx9
Kể không theo thứ tự nhe, món quà bất ngờ nhất: mình đã "trúng số" thật rồi đó. Hôm qua nghĩ, có lẽ mình không may mắn có tên trong danh sách các fans được chọn nói chuyện với Hubert, điều đó giống như "trúng số" vậy, mà mấy may mắn nổi bật vậy, khó đến lượt mình.
Ờ, nhưng mà 6:03pm lúc mình đọc được tin nhắn công bố tên các fans may mắn, cảm thấy thật tuyệt vời. Thì ra may mắn đặc biệt vẫn chua ý đến mình nè, hihi! [太开心]
Sẽ có khoảng 2 phút thời gian để nói chuyện với Hubert. Nghĩ ra trước những điều cần nói, để lúc đó nói và hỏi Hubert, hihi! Tưởng tượng thôi cũng thấy quá vui rồi. Lúc đó sẽ nhìn Hubert qua video call của Zoom Meeting, Hubert sẽ chú ý đến mình, sẽ nhìn nụ cười của mình, thật quá tuyệt! [可爱] Chờ đợi! Khoảnh khắc "gặp" Hubert, phải thật bình tĩnh, đừng hồi hộp đến thở không nổi, nói không nên lời nha, haha! [亲亲]
Từ hôm qua đến chiều nay, Hubert tiếp tục cập nhật FB 24h, còn 3:36pm là hình ảnh thật đẹp, thật quyến rũ, cứ muốn nhìn ngắm mãi vẻ ma mị ấy thôi. Vẫn như cũ, đăng cùng lúc trên cả FB, Insta và Weibo.
Từng ngày thời gian, theo cùng Hubert. Sẽ yêu Hubert mãi mãi. [可爱]
À, kể những món quà bất ngờ khác, mà hôm nay mình nhận được nha: Móc chìa khóa hình Ray Thiên Vũ và Hubert nè, còn cả đôi giầy hình chibi Chu Nhất Long nữa. Hôm qua nhờ Dĩ Khang đến nhà Ngân lấy đồ, rồi gởi xe lên cho mình. Tối qua hàng đã đến kho, mình mới nhận lúc hơn 3h chiều nay, sẵn gởi quà ngược lại cho Khang.
Mình mua tặng Khang 2 quần tây, 3 áo thun, 1 đôi giày, thêm cho Thanh Hạnh 1 đôi giày nữa, nhưng không biết có vừa với kích của Khang không nữa. Tên nhóc nói xạo, 68kg mà nói 63, giờ thì đồ chật chắc luôn, kaka! [吃瓜]
À, tối qua mình nhắn bên nhóm với Tú Hà Tâm An, kêu gọi các anh chị giúp đỡ cho em Dương Thị Mỹ Ngọc ở Quảng Bình, mua quần áo mới cho em. Tú nói góp 500, mình đang đợi lương, cũng góp 500 nhỉ, chuyển cho Hà, Hà sẽ mua đồ và soạn ba lô, bút viết, rồi gởi cô giáo, cô giáo sẽ chuyển cho Ngọc.
Những việc tốt, những điều ý nghĩa nên được chung tay, đem tình yêu đến càng nhiều nơi xa, chia sẻ cho càng nhiều người hơn nữa, như lời Hubert nói, cũng như châm ngôn của mình, mà mình đã thực hiện, suốt 10 năm qua vậy đó. [太开心][心]
Yêu Hubert! 最愛你的，Hubert! [鲜花]
"無論結果如何 盡了力就可以了
今天的成績表 不代表你的一切
不要讓一次的考試 斷定你人生的成敗
加油! "
"或許我們不能改變世界，但至少我們可以不被世界改變。讓我們將愛帶到更多和更遠的地方。"
#胡鴻鈞#*
#真愛無悔#*
#愛#*
#愛在陽光燦爛時#*
#凡人不懂愛#*
#妳幸福嗎#*
#Are You Happy#*
#Tue, Aug 4, 2020#*
3:50pm: "Quà" từ Ngân - đôi giày & móc chìa khóa trái tim, còn kèm cả cây dù lần trước mình đặt mua mà gởi về nhà Ngân. [嘻嘻]
10:33pm: Diary
#胡鸿钧[超话]# https://t.cn/R2WJvx9
Từ sáng, theo thói quen đã "canh" mãi, xem FB 24h Hubert có cập nhật gì mới không. Mãi đến 4pm vẫn chưa có gì cả. Nhưng nãy 6:11pm lướt FB, thấy Hubert đã đăng bài viết chúc mừng ngày của cha.
"健康 平安 就好
兒子長大了 雖然還未大透
但放心放手讓我去衝去闖吧"
#父親節快樂#*
Ngày của cha. 6:18pm mình có repost lại bài weibo của Hubert cùng lời mình muốn chia sẻ:
幸運父母還在的兒子女兒們，父親節快樂！好羨慕你們的，因從我未滿四歲，我爸爸已去世了。記不得最後一次我叫一聲爸爸是什麼時候了呢。好好珍惜自己親愛的家人。爸爸媽媽天天平平安安，健健康康陪在我們的身邊，就是世上最幸福的事的！Hubert, happy father's day! 祝福你和你的家庭！[心]
Cả FB, Weibo và Insta Hubert đều cập nhật cùng thời gian, là 4:21pm (giờ VN) - 5:21pm (giờ HK).
À, thì ra song song với FB 24h, Hubert còn up cả Insta 24h nữa. Khoảnh khắc 6:21pm, Insta hình bữa tối hôm qua đã đăng được 22 tiếng, hình cây đàn piano với dòng chữ "父親節活動" đăng được 2 tiếng, và tấm hình nền đen với dòng chữ "For Aries - Its either 0% or 100%" đăng được 56 phút.
So sánh thử thời gian rồi, FB 24h với nội dung, hình ảnh tương tự, là đăng cùng lúc nè. Giờ biết rồi, sẽ qua "PrtScr" hết luôn, hihi! [嘻嘻]
Mỗi một khoảnh khắc của thời gian, có người mà mình nghĩ đến, cũng là một niềm vui. Người đó, bây giờ, trong tâm trí mình, hoàn toàn là Hubert Hồ Hồng Quân.
Lúc nãy chạy xe góc ngã 3 Chùa xuống Phan Đình Phùng, mình đã nghĩ: "Hubert đã thành công chiếm hết tất cả sóng phát thanh và truyền hình của mình."
Ừa thì đúng rồi nè, haha!
Có những tình cảm, có những người, dù là yêu sâu đậm, dù là nuối tiếc, nhưng vẫn phải can đảm buông tay, không nghĩ đến nữa. Trả lại cho bản thân sự tự do trong tâm trí và tình cảm. Để mọi mối nhân duyên đến và đi một cách tự nhiên theo cách mà nó nên như thế. Nhưng tương lai, thì cần nắm bắt. Cố gắng làm việc và vươn lên, thực hiện tất cả mọi mục tiêu và ước mơ của bản thân.
Fighting! 加油！
Cứ để Hubert chiếm sóng tất cả tâm trí, suy nghĩ, tình cảm của mình nào. Vì đó là một điều hạnh phúc! [鲜花][心]
#胡鴻鈞#*
#真愛無悔#*
#愛#*
#愛在陽光燦爛時#*
#凡人不懂愛#*
#李恩朗#*
#救妻同學會#*
#Wife Interrupted#*
#Sun, Jun 21, 2020#*
Pics PrtScr Insta 24h Hubert: 6:21pm.
7:11pm*Diary. https://t.cn/R2WJvx9
"健康 平安 就好
兒子長大了 雖然還未大透
但放心放手讓我去衝去闖吧"
#父親節快樂#*
Ngày của cha. 6:18pm mình có repost lại bài weibo của Hubert cùng lời mình muốn chia sẻ:
幸運父母還在的兒子女兒們，父親節快樂！好羨慕你們的，因從我未滿四歲，我爸爸已去世了。記不得最後一次我叫一聲爸爸是什麼時候了呢。好好珍惜自己親愛的家人。爸爸媽媽天天平平安安，健健康康陪在我們的身邊，就是世上最幸福的事的！Hubert, happy father's day! 祝福你和你的家庭！[心]
Cả FB, Weibo và Insta Hubert đều cập nhật cùng thời gian, là 4:21pm (giờ VN) - 5:21pm (giờ HK).
À, thì ra song song với FB 24h, Hubert còn up cả Insta 24h nữa. Khoảnh khắc 6:21pm, Insta hình bữa tối hôm qua đã đăng được 22 tiếng, hình cây đàn piano với dòng chữ "父親節活動" đăng được 2 tiếng, và tấm hình nền đen với dòng chữ "For Aries - Its either 0% or 100%" đăng được 56 phút.
So sánh thử thời gian rồi, FB 24h với nội dung, hình ảnh tương tự, là đăng cùng lúc nè. Giờ biết rồi, sẽ qua "PrtScr" hết luôn, hihi! [嘻嘻]
Mỗi một khoảnh khắc của thời gian, có người mà mình nghĩ đến, cũng là một niềm vui. Người đó, bây giờ, trong tâm trí mình, hoàn toàn là Hubert Hồ Hồng Quân.
Lúc nãy chạy xe góc ngã 3 Chùa xuống Phan Đình Phùng, mình đã nghĩ: "Hubert đã thành công chiếm hết tất cả sóng phát thanh và truyền hình của mình."
Ừa thì đúng rồi nè, haha!
Có những tình cảm, có những người, dù là yêu sâu đậm, dù là nuối tiếc, nhưng vẫn phải can đảm buông tay, không nghĩ đến nữa. Trả lại cho bản thân sự tự do trong tâm trí và tình cảm. Để mọi mối nhân duyên đến và đi một cách tự nhiên theo cách mà nó nên như thế. Nhưng tương lai, thì cần nắm bắt. Cố gắng làm việc và vươn lên, thực hiện tất cả mọi mục tiêu và ước mơ của bản thân.
Fighting! 加油！
Cứ để Hubert chiếm sóng tất cả tâm trí, suy nghĩ, tình cảm của mình nào. Vì đó là một điều hạnh phúc! [鲜花][心]
#胡鴻鈞#*
#真愛無悔#*
#愛#*
#愛在陽光燦爛時#*
#凡人不懂愛#*
#李恩朗#*
#救妻同學會#*
#Wife Interrupted#*
#Sun, Jun 21, 2020#*
Pics PrtScr Insta 24h Hubert: 6:21pm.
7:11pm*Diary. https://t.cn/R2WJvx9
✋热门推荐