平平无奇工作日，一个疯狂星啾四，过生日
和少主的农历生日挨着，于是周末提前快乐一把～少主送了超级美丽的花灯，新家床头安排[哇]
总计16个假面骑士杯子真的很厉害[跪了]从未想过的摆阵路子！
生日也是被配信和发售包围的一天[抱一抱]停业的先生甚至出来营业了我一万个感谢（但听说这个系列是惊悚题材嗯
谢谢玲娜贝儿（一种收到女儿祝福的老母亲落泪
感谢riki老师和yana的奶茶[打call]炫起来了

#沪上名媛要减肥哇#
1⃣️早饭：一个欧包+一个鸡蛋+一杯豆浆+三颗核桃
2⃣️午饭：红烧排骨、清炒豆芽、酸菜鱼、半碗米饭
3⃣️晚饭：一杯咖啡☕️+一根香蕉+一只大闸蟹

今日运动：
1⃣️35分钟有氧运动：Yana Tit 35分钟无跳跃5000步减重燃脂走训练
2⃣️跳绳：500下
3⃣️散步‍♀️：三公里

今日体重：61.82kg
啦啦啦，囤的二十斤猫粮和二十斤猫砂到啦，搬回家累死#热爱生活#

捕香鱼体验是延冈市的秋季风物诗之一！日文是“鮎やな”。将木棍或竹竿制成的木栅栏放置在河中等待上游的小鱼们自投罗网这条河非常宽，因此能将捕鱼围栏放置成功也是非常罕见的！
另外，今年在河边有设置“特设围炉席”，大家可以围坐在这边现烤香鱼哦欣赏户外美景+烤鱼吃到饱～简直太享受了吧！
“香鱼的宝库”延冈市，欢迎您哟~
※特设围炉席截止到11月28日
【延冈水乡香鱼栅栏】
地址：宫崎县延冈市大贯町3丁目
交通方式：从延冈市乘车约15分钟
【香鱼YANA・特设围炉席】
营业期间：2022年10月5日至11月28日
※休息日：每周二
※雨天暂停营业
营业时间：
【10/ 5～11/20】
平时11:00～15:00（LO 14:00）、17:00～21:00（LO 20:00）
周末・节假日11:00～21:00（LO 20:00）
【11/21～11/28】
11:00～16:00（LO 15:00）
小提示：烤香鱼需要30分钟左右哦！
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