爱 应该是一股流动的泉水

爱的灵魂是鲜活的（流动性）且有压强的（能够自发驱动自发流动）

高质量的爱一定是能够彼此相向自发驱动对流、一定是能够完美交融、能够感知彼此的温度和力度

这个世界上 能够拥有爱，也是一种能力；被爱着，肯定是幸福的

但，别忘了爱的灵魂：任何没有回应的爱和被爱终将是一潭死水

说正事：明天杨凌马拉松报名，元月份疫情被封、二月份过年导致训练直接断层，最近尝试几次有氧训练，双腿灌铅…

不得不承认自己的老去，生理年龄的递增，机体功能性断崖式下滑，是不可抗拒的规律

今年 希望4月11号的杨凌马拉松能打开自己的目标成绩，这也许是中年男人的最后一次倔强了。 https://t.cn/R9ace14

情人节到了，更需要好好准备礼物！

#收过最走心的情人节礼物#，所有的节日都不是为了礼物，而是提醒我们别忘了爱与被爱！

只要有心，那么都会走心。喜欢的人有心和你过情人节，如果有礼物的话，那就是在这个节日上更加加分了。

这是爱情的节日，也是恋人、夫妻之间互表爱意的最好时机。送礼物当然是表达爱意最直接的方式。礼物首先要从对方的喜好下手，这样收到礼物的TA才会双倍开心。

如果不知道送什么，可以去PDD挑着买，肯定不会出错。

祝你们情人节快乐，天下有情人终成眷属！#情人节礼物#

#情人节一定要送礼物吗#
所有的节日都不是为了礼物，而是提醒大家别忘了爱与被爱。生活需要仪式感，爱你的人永远知道怎么爱你。

以前拒绝过很多人的好意，本来就不是一个在物质上过于追求的人，觉得不应该用这些来衡量一个人。

但后来经历了一些人一些事，最大的收获就是，懂得了只挂在嘴上的喜欢太廉价了，别人舍得为你付出是因为你值得，不舍得是因为他在权衡得失利弊，当觉得你没剩什么可利用价值时随时可以抽身，男人远比女人现实的多。

有一个词叫做“沉没成本”，还有一个词叫做“低成本付出”，奉劝大家擦亮眼睛，千万不要被低成本付出感动的死去活来的。

一个舍得为你付出的人并不一定就是真的爱你，但一个对你吝啬的人一定不爱你，空手套白狼真的早就不流行了，自私的人不配爱与被爱。

当然自己也应该不断提升，才会遇到更优秀的人，而不是在垃圾堆里捡人。所以真心希望妹子们不要再整天沉浸在美好的幻想中啦，百分之八十的浪漫都出自于你自己的脑补，务实一点，认清现实，把时间和精力多花在自己身上才对。共勉～#微博新知博主#