脾虚7大表现
1、肝郁脾虚：两胁胀痛，神疲食少，胸闷不舒（逍遥丸）
2、脾胃虚寒：畏寒怕冷，手脚冰凉，肚子凉（小建中汤)
3、心脾两虚：睡眠质量差，失眠多梦，心慌（归脾丸)
4、脾阳虚弱：小肚子凉，少腹胀痛，大便不成形（理中丸）
5、湿气重：身困体乏，头昏沉，胃口差，腹胀腹痛，四肢乏力（二陈丸）
6、脾气虚：疲倦乏力，自汗，胸闷气短，肚子胀（人参健脾丸）
7、脾虚气滞：容易腹胀，腹痛绵绵，食少，便溏不爽，肠鸣矢气，神疲乏力（保和丸）
1、肝郁脾虚：两胁胀痛，神疲食少，胸闷不舒（逍遥丸）
2、脾胃虚寒：畏寒怕冷，手脚冰凉，肚子凉（小建中汤)
3、心脾两虚：睡眠质量差，失眠多梦，心慌（归脾丸)
4、脾阳虚弱：小肚子凉，少腹胀痛，大便不成形（理中丸）
5、湿气重：身困体乏，头昏沉，胃口差，腹胀腹痛，四肢乏力（二陈丸）
6、脾气虚：疲倦乏力，自汗，胸闷气短，肚子胀（人参健脾丸）
7、脾虚气滞：容易腹胀，腹痛绵绵，食少，便溏不爽，肠鸣矢气，神疲乏力（保和丸）
茉莉·岭上老梅树
宋朝|郑刚中
岭上老梅树，岁晚等风木。
霜风吹枯枝，曾有花如玉。
茉莉抱何性，犯此炎暑酷。
琢玉再为花，承以敷腴绿。
怜渠一种香，偏历寒与燠。
空庭三更月，酒醒人幽独。
有如高世士，含情不虚辱。
时於寂默中，至意微相属。
鼻观既得趣，就枕便清熟。
梦中见灵均，九畹皆芬馥。
宋朝|郑刚中
岭上老梅树，岁晚等风木。
霜风吹枯枝，曾有花如玉。
茉莉抱何性，犯此炎暑酷。
琢玉再为花，承以敷腴绿。
怜渠一种香，偏历寒与燠。
空庭三更月，酒醒人幽独。
有如高世士，含情不虚辱。
时於寂默中，至意微相属。
鼻观既得趣，就枕便清熟。
梦中见灵均，九畹皆芬馥。
心有阳光，岁月生香
《行香子·述怀》
宋·苏轼
夜无尘，月色如银。酒斟时、须满十分。
浮名浮利，虚苦劳神。
叹隙中驹，石中火，梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。
且陶陶、乐尽天真。
几时归去，作个闲人。
对一张琴，一壶酒，一溪云。
很多人向往诗与远方，觉得生活的现在是苟且。其实，不是只有远方才有诗，诗与苟且主要在于我们自己的心态。
不一定非要走过千山万水，才能知道世间美丽，若有一颗云水禅心，柴米油盐酱醋茶也能调成琴棋书画诗酒花的情调。
生活中一草一木皆有情，一云一溪皆是景，重要的是心有诗意，再朴素的居住环境也能发现美，再平常的一日三餐也能体味出幸福。
《行香子·述怀》
宋·苏轼
夜无尘，月色如银。酒斟时、须满十分。
浮名浮利，虚苦劳神。
叹隙中驹，石中火，梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。
且陶陶、乐尽天真。
几时归去，作个闲人。
对一张琴，一壶酒，一溪云。
很多人向往诗与远方，觉得生活的现在是苟且。其实，不是只有远方才有诗，诗与苟且主要在于我们自己的心态。
不一定非要走过千山万水，才能知道世间美丽，若有一颗云水禅心，柴米油盐酱醋茶也能调成琴棋书画诗酒花的情调。
生活中一草一木皆有情，一云一溪皆是景，重要的是心有诗意，再朴素的居住环境也能发现美，再平常的一日三餐也能体味出幸福。
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