【减肥日常记录】
[钟]八月目标140[钟]
☞早餐是两片切片面包和一杯温水
☞午餐吃的食堂,不强求什么,会主动控制量
☞晚餐是仔排面+一袋纯牛奶,酸奶是前几天的,由于没有纯牛奶的照片拿着顶一下[笑cry]
☞现在每天步数几乎都在六千步以上,晚上回来做的运动都是看着做,要是最近天晴的话准备出门跑步
☞希望能坚持下来
☞体重改成二四六记录了,做好了长期的准备
☞打算隔几天去商超逛一逛,看见服装店就会给自己施加压力,今年很想穿冬装也不臃肿
[钟]八月目标140[钟]
☞早餐是两片切片面包和一杯温水
☞午餐吃的食堂,不强求什么,会主动控制量
☞晚餐是仔排面+一袋纯牛奶,酸奶是前几天的,由于没有纯牛奶的照片拿着顶一下[笑cry]
☞现在每天步数几乎都在六千步以上,晚上回来做的运动都是看着做,要是最近天晴的话准备出门跑步
☞希望能坚持下来
☞体重改成二四六记录了,做好了长期的准备
☞打算隔几天去商超逛一逛,看见服装店就会给自己施加压力,今年很想穿冬装也不臃肿
[ 零碎的日常 ]
感觉很久都没有记录自己的日常了,每天都过得忙忙碌碌的却又不知道自己在忙什么。
P1☞颓废了很久之后还是决定考研,果然考研只有在考进了自己的想进去的学校之后才算真正的上岸。最能激励人心的还是熟悉的人说的话——“害怕就不要放弃”。
P2—P3☞美颜相机最大的坏处就是让自己无法认清现实[允悲]最终还是去健身房锻炼了,一下午的大汗淋漓的的撑成果就是消耗了600多卡,虽然第二天全都吃回来了,不过暴汗的感觉是真的很爽,很多不快都会抛在身后(∗❛ั∀❛ั∗)✧*
P4☞和老妈散步才发现太阳宫居然有夜市!舞台上有社团在弹吉他唱歌,还有很多摊位在玩套圈,看了一下觉得还挺赚钱的,说不定我也可以去摆摊赚钱
P5—P7☞盼望着盼望着我的毕业证和住宿退款终于到啦,四年的时间真的一眨眼就过啦,很多在大学里认识的人可能一别就是永远了[失望]可我还是希望我们可以顶峰相见。
我才22岁,我可以成为任何人。
感觉很久都没有记录自己的日常了,每天都过得忙忙碌碌的却又不知道自己在忙什么。
P1☞颓废了很久之后还是决定考研,果然考研只有在考进了自己的想进去的学校之后才算真正的上岸。最能激励人心的还是熟悉的人说的话——“害怕就不要放弃”。
P2—P3☞美颜相机最大的坏处就是让自己无法认清现实[允悲]最终还是去健身房锻炼了,一下午的大汗淋漓的的撑成果就是消耗了600多卡,虽然第二天全都吃回来了,不过暴汗的感觉是真的很爽,很多不快都会抛在身后(∗❛ั∀❛ั∗)✧*
P4☞和老妈散步才发现太阳宫居然有夜市!舞台上有社团在弹吉他唱歌,还有很多摊位在玩套圈,看了一下觉得还挺赚钱的,说不定我也可以去摆摊赚钱
P5—P7☞盼望着盼望着我的毕业证和住宿退款终于到啦,四年的时间真的一眨眼就过啦,很多在大学里认识的人可能一别就是永远了[失望]可我还是希望我们可以顶峰相见。
我才22岁,我可以成为任何人。
#日常[超话]##酸溜溜的plog#
☞
001PLOG
/六月的手帐记录与装饰坚持的挺好。
/「健身环大冒险」买的超值了,每周都能坚持几天的锻炼,像个复健的人一样,工作日用健身环,周末再去健身房跑步✌
/试了下美团的电瓶车,果然比自行车爽多了!
/六月的【文艺活动】,一场交响音乐会,一场川剧,疫情期间难得的机会了。
/尝试着做了气泡果汁、冷泡茶、老冰棒咖啡,要继续开发更多的新品~
/嘴上说要减肥,可想吃都没少吃 小龙虾、冰淇淋 、美蛙鱼头还有未分享出来的东北烧烤…顺带安利「爱达乐」家限季乳酸菌新品!
/买了「入云屋」的粽子香包当礼物送同事,还收到同事家小朋友的感谢语音,是幸福的收获。
/生活非事事顺利,忙碌的六月,难遇的日环食,终究是无缘了…
/染发小能手回归!实在是忍不了一头浅黄的毛发[失望]
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001PLOG
/六月的手帐记录与装饰坚持的挺好。
/「健身环大冒险」买的超值了,每周都能坚持几天的锻炼,像个复健的人一样,工作日用健身环,周末再去健身房跑步✌
/试了下美团的电瓶车,果然比自行车爽多了!
/六月的【文艺活动】,一场交响音乐会,一场川剧,疫情期间难得的机会了。
/尝试着做了气泡果汁、冷泡茶、老冰棒咖啡,要继续开发更多的新品~
/嘴上说要减肥,可想吃都没少吃 小龙虾、冰淇淋 、美蛙鱼头还有未分享出来的东北烧烤…顺带安利「爱达乐」家限季乳酸菌新品!
/买了「入云屋」的粽子香包当礼物送同事,还收到同事家小朋友的感谢语音,是幸福的收获。
/生活非事事顺利,忙碌的六月,难遇的日环食,终究是无缘了…
/染发小能手回归!实在是忍不了一头浅黄的毛发[失望]
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