买了一个菠萝，有些绿，yin这两天的阳光☀️普照，就变黄了。做了菠萝炒饭和夏威夷披萨，用的是买的披萨饼皮，不怎么样，为什么不自己做新鲜的饼皮呢？看了Jamie Oliver 比萨饼皮做法和视频，一切搞定。做了两个超级好吃的披萨，第一个刚上桌，就被瓜分，第二个做的更像样子，擀面杖擀成圆形了，第一个就是手指推的。用这个披萨配方，以后不需要再买饼皮了。
配方做法https://t.cn/A62Jo1iR

运动男孩的衣橱怎么能少的了合适的运动装备呢[并不简单]
谁说运动服装仅仅需要舒适[微风]
时尚个性也是必不可少的️
指路我衣柜里最常出现的运动品牌-Under Armour

这次入手了我超爱的Rock系列的背心，熟悉的大牛头标志性logo加上夏威夷风格印花更显☀️夏日气息，独特的垂落式袖口剪裁更显身材。
我身上的这条Tech Mesh短裤则采用聚酯纤维拥有很好的弹性，独特的网眼设计更增加了他的透气性能和排汗能力。简直是运动标配，舒适又百搭。
而我脚上这 TriBase Reign 2训练鞋加厚了外跟支持架和鞋帮，有助于紧锁后跟，增强稳定性，对于臀腿训练有很好的辅助能力。
Under Armour官网618大促来咯～
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夏季运动潮儿非你莫属！
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