#小确幸#
忽然发现,原来我平时状态不错,不是因为还年轻,而是有功力加持[悲伤][悲伤]
前阵子有点忙,一周都没有站桩和练动功,还熬夜。整体的状态就是脸色很不好,气短,情绪也容易失控。
昨天开始恢复早起练功之后,简直太痛苦了。因为横膈肌紧了好多,高低肩明显,整个人旋转得很厉害,练了两遍八一式和八三式就开始疯狂打嗝干呕,左上腹很胀。
身体也会摆烂,状态越差身体越麻木,有了问题也不预警了。
今天练纵三的时候,感觉弯腰到底,整个背和后颈被一条硬筋扯着,有点酸酸的,脊椎不能活动到极限。
练了几遍,能落下去好多,呼吸舒畅。
以后不敢不练功了,小命要紧,美貌要紧[泪][泪][泪]
抄经也安排上[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
忽然发现,原来我平时状态不错,不是因为还年轻,而是有功力加持[悲伤][悲伤]
前阵子有点忙,一周都没有站桩和练动功,还熬夜。整体的状态就是脸色很不好,气短,情绪也容易失控。
昨天开始恢复早起练功之后,简直太痛苦了。因为横膈肌紧了好多,高低肩明显,整个人旋转得很厉害,练了两遍八一式和八三式就开始疯狂打嗝干呕,左上腹很胀。
身体也会摆烂,状态越差身体越麻木,有了问题也不预警了。
今天练纵三的时候,感觉弯腰到底,整个背和后颈被一条硬筋扯着,有点酸酸的,脊椎不能活动到极限。
练了几遍,能落下去好多,呼吸舒畅。
以后不敢不练功了,小命要紧,美貌要紧[泪][泪][泪]
抄经也安排上[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
清闲的时候钻进了厨房
安安静静的把花插成喜欢的样子
静下心把存好的电影单看完
一万种打发无聊的方式 且不觉孤单
恢复忙忙碌碌以后
反而为不够用的时间而感焦虑
凌晨合上电脑
忽然发现花该剪枝
乐高拼了一半
20h的拼图只完成了冰山一角…
时常在想是不是一定要幸苦 点灯熬油奋战呢
但总在得到和收获时 才有了答案
或许只要依靠自己过得更好
什么都有了意义…
love&peace…
安安静静的把花插成喜欢的样子
静下心把存好的电影单看完
一万种打发无聊的方式 且不觉孤单
恢复忙忙碌碌以后
反而为不够用的时间而感焦虑
凌晨合上电脑
忽然发现花该剪枝
乐高拼了一半
20h的拼图只完成了冰山一角…
时常在想是不是一定要幸苦 点灯熬油奋战呢
但总在得到和收获时 才有了答案
或许只要依靠自己过得更好
什么都有了意义…
love&peace…
#林冠羽[超话]##今日份的小确幸#
今天给鱼虾喂食,看他们吃东西。
忽然发现,有什么东西从我眼前略过。
我又仔细看看了。
[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
我的虾生仔仔啦![打call]
实在是太小了,差不多长3毫米,高1毫米。
找了下,估计有七八只。
可能还有些在水草里没看到。
这是个大家庭了[春游家族]
今天给鱼虾喂食,看他们吃东西。
忽然发现,有什么东西从我眼前略过。
我又仔细看看了。
[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
我的虾生仔仔啦![打call]
实在是太小了,差不多长3毫米,高1毫米。
找了下,估计有七八只。
可能还有些在水草里没看到。
这是个大家庭了[春游家族]
✋热门推荐