今天好晒。背着球拍骑着单车感受阳光洒在后背的热度时，让我恍然间像是回到了夏天。
5-7月是我今年最快乐的时期，那时上海解封了，每个见到我的人都惊讶地说“你瘦了好多！”——那可不，疫情3个月天天keep、饮食清淡，不要太健康了。解封后还get网球的乐趣，开始固定每周上至少2次课，即便40度的高温也坚持下来了。
唯一的遗憾就是8月原本的海南陵水冲浪之行因为突如其来的疫情临到头黄了，再也难以弥补。

好长好长时间没发过微了，借国庆之际，出来露下脸，同时也祝愿我的博友们佳节快乐！最近这波从7月起到现在为止3个月的时间，上证指数接近300多点的调整，创业板接近500多点，好多票都创了上次2千8点时的低点，如果做价投的朋友很多都跌残了，基金专业投资人也好多都腰斩，太不讲武德了。也证明经过这么多年的成长，我们的资本市场还是有很多不成熟的地方，投机一直占据主要位置。从几大指数方向，目前都是空头优胜，但细心观察的话，这两天也有部份代表性个股已经跌不动，并且小趋势开始逆小反弹，可以自已找下咋天今天红盘的票。排除假日期间不确定消息面，我感觉节后站稳反弹概率不小，个股以价值白马，消费股方向去选择，这两天红盘票为目标。但是在技术下降趋势下，目前以短线操作为主，快进快出！说实在的，这两个月我也回撤不少，疫情大时代下，内优外患，总之一句老话，能活之就好，身体健康，合家团圆比什么都重要，其他都是小事。失去的随着时间总会回来的。好了，快快乐乐过好我们长假，忘记不必要的凡脑，节后长虹！！ https://t.cn/RyhotFL

#健身打卡#
2022年运动健身打卡第143天 运动不能停
1月14天 2月5天 3月18天 4月14天 5月21天
6月21天 7月16天 8月20天
9月第14天
1 : 跳绳4153运动痛苦1小时＝快乐一整天
今天不多不多 4千多
9月结束了
期待更好的10月

2 : 骨盆前倾操 ✓

3 : 练字 ✓
体重46.25kg 有一丢丢的变化[鼓掌]
期待体重的新变化 ​​​