Day 234

现在的生活像我的饮食一样，清淡无味，却又有自律的愉悦。每天除了工作，就是练练字，健健身，包哥买了个空灵鼓，又多了一项活动，没事儿敲个曲儿，似乎提前步入了老年生活。今天在健身房，因为包哥他们健身的视频都是我给做的，一个一直来的阿姨就让我教她，包哥惊讶于我为啥会对一个陌生的阿姨这么有耐心，为啥没有呢？阿姨态度很好，年龄大了确实玩不来这些，我又没什么忙的事儿，教教便教教了，何况帮到别人的时候，还挺开心的，我也没有付出除了一点点时间以外的任何成本。

上海今天下着淅淅沥沥的小雨，我跟包哥今晚算是吃了顿好的，有清水煮的虾和牛肉，总算不用啃难嚼的鸡胸肉了。

一生所求，爱与自由，你与温柔。我特别想变成一个特别温柔的人，然后把所有的温柔都给你，现在我已经学会了一个技巧，就是说话的时候放慢语速，并且适时地闭嘴，不争辩，服软是一门艺术～

肖战，我前天去医院检查，各种检查，核磁共振说我脑袋里长了个东西，医生把我吓坏了，当场就哭了。那一刻很多以前没有深思过的想法都涌出来。我要好好生活呀。
不过昨天拿着片子找专家去看，又说没事儿，特别小的问题，就跟脸上长了个痘痘一样让我别多想！那好吧。
哎！你说过不熬夜哦，我刚开始计划健康作息，昨晚早睡了错过了你的消息，你以后也要早睡不要熬夜哦～@X玖少年团肖战DAYTOY #肖战最好的你[超话]##我喜欢肖战# [心]

经过这场疫情，免疫力，
成了一个人的核心竞争力。[666]
和同一个人吃了个饭，有人被传染，有人没事儿；
同样乘坐一趟火车，有人被确诊，有人却安然无恙。[天啊]
持续健脾胃，脾运化好，身体营气、卫气才会充足，免疫力才能强
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