昨天心情略有小动荡，然后一边做经方笔记一边与自己对话，大体上还算安住，再后来～

晚上朋友传馨前要求聊聊，虽然我不太喜欢延时，不过想聊就聊吧，她说起自己白天时的感受说到反省，一听就笑了，心说我也是啊，我也有反省来着，因为水星要逆行嘛，没办法

本想睡前再反省下，结果带着糊涂官司渐渐睡去，梦里阳光下，不远处是经方老师与一群学生在野游，似乎老师在提问，穆铁心的名字里为什么会有个铁字，为什么呢～

我在坡坡上半睡半醒，翻了个身儿发觉身下有点硌，原来自己正枕在坡边，另一侧只见绿盈盈的高山湖水阳光下波光粼粼，梦里惊醒，起身跑向人群，可是人群忽近忽远，之前还有指引的声音没了

这才真正醒过来，去打了拳，摘了丝瓜等下煮汤，吃完继续反省。。。

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番茄胡萝卜汁儿 我又真香了 阳光下太好看辽 要涂很多次才能出红调 比其他的几支近似色都要橘 完全不一样的 还有一点调 很特别～
质地太清透了 一上嘴就化开 水嘟嘟的润到心里 适合夏天涂～也适合补涂hh 一涂就想让我吃沙冰的那种
购自铁铁@h黄德昌

#记忆里那些原来的味道# 每一年春节前，家族里面叔叔婶婶们会准备好已经敲好的铁核桃仁与花生米放阳光下晒着，然后把本地油菜籽微炒后均匀的撒在做好的麦芽糖里面，再放核桃仁与花生米在里面拌匀，然后待冷却成形以后装起来可以吃好久，因为工序繁琐都用传统原料无添加，老人基本就是一年做一次。下午喝茶时做茶点感觉很不错哦！反正我是坚持跑步坚持运动所以不忌口，也不害怕什么热量各种，我相信原生好食材，吃不出问题的。关键是看你有没有吃吃喝喝之后坚持运动。