作者是心理健康专家，他认为手机让我们错失生活中很多美好事物，想要改变则要先运动起来，
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突然就悟了⋯不想听的话就不听，不想见的人就不见，不想做的事就不做。去做你想做的事、认为应该做的事、以及不做不行的事。世界这么大，内容这么丰富，被困在自己厌烦的人事物中恶心自己并下意识试图去改变些什么，就像一穿黑色毛衣就上你肩上挑毛毛和头发的妈妈的手 —— 何至于？

So, choose your own problems to solve, choose the pain you are willing to suffer. After all,

TIME IS LIMITED

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#深夜读书# 《手机大脑》，安德斯·汉森 著。人们每天触碰手机2600次、每10分钟就要看一眼、每天上网近7小时......大脑已被手机支配。作者是心理健康专家，他认为手机让我们错失生活中很多美好事物，想要改变则要先运动起来，书中提到远离手机的小技巧，或许能帮你成为手机真正的主人。试想一下，假如你没有手机，该如何过一天？

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