这位“佛祖”背后一定有一个有爱的团队支持她、欣赏她，当然，她给予自己的爱也是充足的，才会有真正的平和；我见过的另一位这样的“佛祖”，背后没有很多支撑，靠硬撑来的，真的是对孩子不会发脾气，但是自己身体已经问题频出了，尤其是内外对抗的信号区域非常严重。这不是说我们要对孩子发脾气，而是说，我们要先爱自己。当然，如果是那种要拼尽全力撑拼尽全力创造活到冲刺般但还又要被挑剔否定的氛围，人生的灾难游戏呀[笑cry]但又是转折的大机遇，得先下定决心支持自己爱自己，得允许接纳自己呀，然后才是回到外面，关系该整理的整理，该远离的远离，根本无法爱自己体谅自己的外部干扰果断斩去。

亲子关系及延伸环境，是女性对内关系的最鲜明照影。对于修行、对于人生，女性会有更多突围及转折的机遇，因为女性的人生更跌宕，容易否极泰来呀[心]

#受产后抑郁困扰怎么办# #产后抑郁有哪些特征# #宝贝成长守护计划# 抑郁症不等同于“坏心情”，而是一种疾病。抑郁症可防可治，但我国抑郁症就诊率偏低。更多人应平等对待、关心关爱抑郁症患者。今天，世界精神卫生日。在这里为大家科普一下，什么是产后抑郁症。

产后抑郁症是指女性在产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，属产褥期精神综合症。

产褥期是医学名词，是指女性在分娩后，子宫、产道等各个部位的创伤面积比较大，往往需要长时间来慢慢调养，这个期间就称为产褥期。产褥期是女性的敏感期，此期间要做好护理，避免产褥期疾病。

产后抑郁通常发生在产后2-3年内，产后2周至6个月是高发期，产后抑郁主要症状表现如下：

1，整个人会非常消极，情绪低落，会不由自主地流眼泪。

2，精神状态不稳定，喜怒无常，无法自我控制，容易和家人起冲突。

3，整个人会缺乏安全感和自信心，感觉自己什么都做不好，能力不如他人，对今后生活没有信心。

4，记忆力下降，注意力不集中，健忘。

5，会整宿整宿睡不着觉，患有睡眠障碍。

6，在照顾孩子时，会因为自己不懂得怎么照顾而产生焦虑，并有罪恶感或是自责、内疚等。

8，害怕出门，害怕与人交际，经常唉声叹气，自怜自艾。

9，对所有事物失去兴趣，包括之前喜欢的，感觉一切生无可。

10，严重的时候，会胡思乱想，有离家出走，离婚，甚至极端想法。

根据权威调查，半数以上的产妇会在产后出现轻度抑郁症状，其中约10%-15%可能发展为产后抑郁症。产后抑郁症的发生概率为10%-15%，情况较轻得可以在3-6个月自行痊愈，严重得可能会持续1-2年，而且产后抑郁症有很高的复发率，一胎有抑郁症的妈妈，二胎复发率高达25%-50%。

造成患有产后抑郁症的因素都有哪些？除了身体激素下降因素，还有精神因素，社会因素，遗传因素。

妈妈们十月怀胎生子，身体本身就会受到很大损伤，生完孩子后身体激素迅猛下降，会让妈妈情绪低落。加上日夜操劳地带孩子，长期睡眠不足，也很消耗精力。孩子偶尔的小病小痛还要面对家人的指责，婆媳之间育儿理念的不同产生得矛盾倍感无奈，偶尔的情绪发泄还被家人认为是矫情和作，内心压抑过重，心态崩了就很容易患上产后抑郁症。

如果有家族遗传得因素，那产后抑郁得概率会更高。如果不及时治疗，就会越发严重，因大部分人对于产后抑郁了解得不多，第一时间的感觉就是为什么老婆生了孩子之后怎么就变得不可理喻，敏感易怒，好像变了一个人一样，从而产生家庭矛盾，夫妻感情破裂；有的人甚至走向了极端，造成了不可挽回的局面。

为了防止产后抑郁症的发生，爸爸以及家人需对产后妈妈多一些关心，开导和帮助。引导妈妈们倾诉，放松心情，做心理疏导，给予她们更多的爱与宽容，减少或者避免精神刺激，减轻生活中的琐事烦恼；合理饮食，多吃水果蔬菜。

如果发现有抑郁的征兆之后，不要忌讳就医，发现得越早，治愈得可能性就越高，及时治疗，3-6个月就可以自行恢复健康了。情况严重得情况下，积极配合医嘱治疗，争取早日康复。

爱是治愈一切的源泉，只要给予妈妈们足够的爱与关怀，日子才会越过越幸福。

在特惠拍的天命范围内去做服务，做奉献，做法不失才不失付出，给予爱也是最强的能量状态。这就是老祖宗说的基因德。他排在第四位，可以改变命运，真实不虚。特惠拍就是你发自内心的不求回报的，不生张的，满怀欢喜的做好事帮助别人。现在互联网这么发达，让基因德做布施变得非常简单，特别方便。第四个动作，一定要多读书。读书是增加自己能量，非常简便的法门，你必须多看书，人生才有机会。最好具备两三天看一本书的专注力，不但看，还要不停的写感悟，不但写感悟，还要不停的输出。教是最好的学，看了学了，还要不停的实践，知行合一，边做边悟，这还不够，特惠拍还必须努力形成自己的体系和框架。这样的读书方式，能量会最强。