#冬奥带动全民上冰雪#【昌平也能体验“雪上马拉松”】滑雪也有“马拉松”。冬奥会中，有一项很“野”的“马拉松”：越野滑雪。走进静之湖滑雪场，三面青山之中，洁白的雪道“倾泻而出”，每当从雪道顶端滑下时，耳边就是呼呼风声，眼中尽是急速后退的群山，能让滑雪爱好者体验到越野滑雪的感觉。这里共拥有2条初级道、1条中级道、1条教学道。滑雪场还专门针对亲子家庭开设了“雪上乐园”，包括雪地转转、雪圈儿等项目。by北京昌平 #那些冬奥教给我们的事#

【成都双遗马拉松等体育赛事将延期或取消】#都知道#近日，成都市体育局相关负责人做客《成都面对面党风政风热线》节目，据悉原计划3月22日举行的成都双遗马拉松，因为目前疫情发展情况，将延期举办；原计划2月20号左右举办的2020年的全球华人滑雪总决赛，决定延期到今年12月份举办；原计划3月份举办的国际网联青少年U18巡回赛也将延期。此外，原计划3月份在成都举行的2019年中国马拉松年会将取消。（成都全搜索）

【小飞说补给】Q27：能量胶中加咖啡因能提升运动表现吗？

A27：咖啡因确实具有一定的提神醒脑，提高兴奋度从而提升运动表现的作用。在食品中添加少量的咖啡因是允许的。但是不同的人对于咖啡因的耐受度不同，这与一部分人群不适合喝咖啡是一致的，因此选择是否含咖啡因的产品主要根据自身的耐受性来决定。 在耐力比赛的最后阶段，当肌肉疲劳和神经疲劳均已显现出来时，咖啡因可以唤醒运动员。同时，咖啡因只是具有提高兴奋度的作用，并没有补充能量的作用，因此含与不含咖啡因的能量胶在补充能量的基本功能上是等效的。建议各位跑友，生活中减少使用、比赛中适量使用，是安全使用咖啡因的基本原则。
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