王阳明30句话,心学精华,人生要旨【每日分享之三】 3、欲修身,先养心
原句:心即理也,天下又有心外之事、心外之理乎?
大意:心即理,天下难道还有心外之事、心外之理吗?
感悟:自古以来,圣人都在为我们讲述一个真理:心为天地万物之主。王阳明也不例外,因而他在《与杨仕德薛尚谦书》一文中写道:“破山中贼易,破心中贼难。”说的正是心力于人的强大作用。浮世之中,总有许多人为追求物质享受、社会地位和显赫名声等身外之物,而心力交瘁、疲惫不堪。他们怨天尤人、欲逃离其中而不可得,皆因忽略了自己的内心,不明白万事以修心为先的道理。 https://t.cn/zR7eEVc
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大意:心即理,天下难道还有心外之事、心外之理吗?
感悟:自古以来,圣人都在为我们讲述一个真理:心为天地万物之主。王阳明也不例外,因而他在《与杨仕德薛尚谦书》一文中写道:“破山中贼易,破心中贼难。”说的正是心力于人的强大作用。浮世之中,总有许多人为追求物质享受、社会地位和显赫名声等身外之物,而心力交瘁、疲惫不堪。他们怨天尤人、欲逃离其中而不可得,皆因忽略了自己的内心,不明白万事以修心为先的道理。 https://t.cn/zR7eEVc
【每日分享】
有口气多半是胃火,推荐3道去火养胃汤。
嘴里有口气,让人不方便与他人沟通交流,经常给人带来尴尬。大部人认为有口气是因为口腔细菌多的原因,但是古中医认为,引起口气的原因主要是五脏里面有火气,其中胃火是造成口气的主要原因。那么平时饮食上哪些食物能帮助我们降胃火呢?今天给大家推荐3道去火养胃汤:
1、木耳去火汤
把泡发、洗净的白、黑木耳和山楂加入适量的水,然后炖煮半小时左右就可以食用了。木耳有补脾开胃的功效,能益气清肠,还可以滋阴润肺,适合胃火旺盛和脾胃功能失调的人食用。
2、三丝豌豆苗汤
把竹笋、香菇和胡萝卜煮熟捞出后切丝,与豌豆一起熬汤,最后淋上香油即可。可补益脾胃,消除胃里的热毒,并且丰富的膳食纤维有助于缓解胃热和便秘。
3、冬瓜鲤鱼汤
冬瓜鲤鱼汤可以利尿,具有清热解渴的作用,对于胃热引起的消渴病也有一定的缓解作用。 https://t.cn/R2dU15R
有口气多半是胃火,推荐3道去火养胃汤。
嘴里有口气,让人不方便与他人沟通交流,经常给人带来尴尬。大部人认为有口气是因为口腔细菌多的原因,但是古中医认为,引起口气的原因主要是五脏里面有火气,其中胃火是造成口气的主要原因。那么平时饮食上哪些食物能帮助我们降胃火呢?今天给大家推荐3道去火养胃汤:
1、木耳去火汤
把泡发、洗净的白、黑木耳和山楂加入适量的水,然后炖煮半小时左右就可以食用了。木耳有补脾开胃的功效,能益气清肠,还可以滋阴润肺,适合胃火旺盛和脾胃功能失调的人食用。
2、三丝豌豆苗汤
把竹笋、香菇和胡萝卜煮熟捞出后切丝,与豌豆一起熬汤,最后淋上香油即可。可补益脾胃,消除胃里的热毒,并且丰富的膳食纤维有助于缓解胃热和便秘。
3、冬瓜鲤鱼汤
冬瓜鲤鱼汤可以利尿,具有清热解渴的作用,对于胃热引起的消渴病也有一定的缓解作用。 https://t.cn/R2dU15R
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有口气多半是胃火,推荐3道去火养胃汤。
嘴里有口气,让人不方便与他人沟通交流,经常给人带来尴尬。大部人认为有口气是因为口腔细菌多的原因,但是古中医认为,引起口气的原因主要是五脏里面有火气,其中胃火是造成口气的主要原因。那么平时饮食上哪些食物能帮助我们降胃火呢?今天给大家推荐3道去火养胃汤:
1、木耳去火汤
把泡发、洗净的白、黑木耳和山楂加入适量的水,然后炖煮半小时左右就可以食用了。木耳有补脾开胃的功效,能益气清肠,还可以滋阴润肺,适合胃火旺盛和脾胃功能失调的人食用。
2、三丝豌豆苗汤
把竹笋、香菇和胡萝卜煮熟捞出后切丝,与豌豆一起熬汤,最后淋上香油即可。可补益脾胃,消除胃里的热毒,并且丰富的膳食纤维有助于缓解胃热和便秘。
3、冬瓜鲤鱼汤
冬瓜鲤鱼汤可以利尿,具有清热解渴的作用,对于胃热引起的消渴病也有一定的缓解作用。 https://t.cn/R2Wx1FB
有口气多半是胃火,推荐3道去火养胃汤。
嘴里有口气,让人不方便与他人沟通交流,经常给人带来尴尬。大部人认为有口气是因为口腔细菌多的原因,但是古中医认为,引起口气的原因主要是五脏里面有火气,其中胃火是造成口气的主要原因。那么平时饮食上哪些食物能帮助我们降胃火呢?今天给大家推荐3道去火养胃汤:
1、木耳去火汤
把泡发、洗净的白、黑木耳和山楂加入适量的水,然后炖煮半小时左右就可以食用了。木耳有补脾开胃的功效,能益气清肠,还可以滋阴润肺,适合胃火旺盛和脾胃功能失调的人食用。
2、三丝豌豆苗汤
把竹笋、香菇和胡萝卜煮熟捞出后切丝,与豌豆一起熬汤,最后淋上香油即可。可补益脾胃,消除胃里的热毒,并且丰富的膳食纤维有助于缓解胃热和便秘。
3、冬瓜鲤鱼汤
冬瓜鲤鱼汤可以利尿,具有清热解渴的作用,对于胃热引起的消渴病也有一定的缓解作用。 https://t.cn/R2Wx1FB
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