我真的好爱甜食![可爱]
自制力又好差，控制不住地想吃！[笑cry]
自从刷到说糖化对肌肤的威胁我就开始有意识地控制甜食摄入[汗]
但是我也不想自己肌肤蜡黄粗糙松弛直到我遇见了逆龄抗糖饮！
里面的成分我也有细细查阅过有天然强抗氧化剂可以缓解肌肤松弛，
一盒就可以抗糖、抗氧、抗衰老多种功效绝对不会亏哒![小红花]
品质和效用都可以安心哦!甜食控姐妹可以入手啦!![舔屏]#健康养生##

减肥第四天的早中晚！昨天一天只掉了0.2斤，有点小失望，今天是没啥吃的一天，希望明天能多掉秤。减肥太辛苦了，等我减完，一定控制住自己的嘴巴，不能暴饮暴食，要稍微有节制一点。因为不想再来个13天了[允悲][允悲][允悲]还有九天，加油吧！胡萝卜巨难吃！明天早餐居然是一根，想想就要疯，还好午餐和晚餐非常棒。

记得那年我和我舍友一起减肥，是节食减肥，因为节食减肥很极速，一个月瘦了19斤左右，尝到了瘦的甜头后我就一直坚持着，后期我发现减肥到达了一定境界就好像是进入了病态，就是一天上好几趟秤，每天上称发现自己比昨天胖就会很严格控制自己，有时候纠结在吃与不吃的过程中，吃了就会很后悔，不吃就很难受，左右就是难受，由于长时间不吃主食，对主食很渴望，记得有一天我暴饮暴食了，晚上我自己从学校的餐厅到吃到学校门口花了60多，吃的我撑不下还要吃，由于渴望碳水，我也是从减肥的时候才爱上了甜食，今天吃多了，明天继续严格控制自己，放假了两个月我也一直在坚持减肥，但由于突如其来的疫情导致我在家好几个月，后期没坚持住，以至于到了现在的局面买了体重秤我都不想秤，合理减肥绝对是最棒的自己减肥最起码减的舒心[委屈]#减肥瘦十斤是什么概念##减肥瘦十斤是什么概念# https://t.cn/A6GvpF7W