【为什么锻炼对身体好?它让你的肌肉蛋白 “死而复生”】锻炼好处多多,其中之一就是让我们的肌肉更强壮。但你也许不会想到,运动的过程其实是在让肌肉蛋白 “死而复生”。悉尼大学等机构的研究发现,在剧烈运动之后,肌肉细胞蛋白降解的速度大大提升。也就是说,运动促进了这些蛋白的“自毁”过程。而作为补偿,我们的肌肉细胞能在休息时合成新的蛋白,以替换损失的部分。参与这项研究的 Jørgen Wojtaszewski 教授评论说:“这一研究在某种程度上解释了锻炼促进身体健康的原因——运动促进了肌肉用新合成的蛋白取代内部衰老损害的蛋白,进而维持它的健康和功能。” (文章链接:https://t.cn/A62BuY2w )
啊啊啊啊啊
我们的“彩蛋”终于结婚了
谢谢你对我这个数学大学渣一直没有放弃
也许你不是世界上最“好”的老师,
但是你一定是这个世界上最用心的老师
谢谢你当年亲自来我家辅导,
谢谢你不厌其烦写下一道又一道例题给我分析,
谢谢你在我又一次考砸的时候,
没有责备我,更多的却是自责——
对不起啊,是老师的方法不对,我们继续加油。
谢谢,真的谢谢!
祝新婚快乐!家庭美满!事业顺利!
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【昌大校花钟恩淇因长相甜美走红网络 网友:她是我的女神】每个学校都有那么一位女神存在,清华大学有奶茶妹妹章泽天、北舞有梦妮Gabby。同样我们的南昌大学也有着一位漂亮的妹纸,她就是钟恩淇[吃瓜]。这位妹纸因为长相甜美,在网上有着很高的人气。甚至有网友看到她的照片后,直称是心目中的女神。#儿童创意美术# https://t.cn/RxkJtFo
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