#巴中身边事# #今日看点# 【巴中晚报】巴中市2021年第四季度重大项目集中开工；1957年10月9日 毛泽东写下“愚公移山，改造中国”的批语；国庆黄金周 我市接待游客197.96万人次；快报名 市中心医院招聘115名专业技术人员；我市印发《防汛抗旱应急预案（2021年修订）》；看山观水赏云雾；师生祝福祖国 厚植爱国情怀；老人不慎被遗忘在服务区 民警助其找家人；七旬老人高速逆行 高速民警紧急救援；交通乱象屡禁不止 文明交通需要你我共同努力；高血压是“无声杀手” 血压要知晓 降压要达标；国内知名骨科专家齐聚巴中 周六有场义诊等着你；未办卫生许可证就营业 巴城两单位各罚款2万元；我国第一版儿童临床 常规检验指标参考区间正式实施；起付标准、报销比例 你关心的医保待遇都在这里；数字报纸https://t.cn/A6Ma3wcJ

【#如何测量高血压# 】#高血压# 是隐形的无声杀手，会造成心、脑、肾等重要器官损伤。因此，从儿童到老人，我们每个人都应该关注自己的血压，定期测量。
对于血压正常的成人来说，应至少每年测一次血压，以及时发现血压变化，预防心脑血管疾病的发生；高危人群应根据医生建议，经常测量血压。为什么在家测量血压是必要的？如何正确进行家庭血压测量？赶紧点击下图查看吧[话筒][话筒][话筒]#瑞金小课堂#

┆每天一分钟
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“吸”出来的癌症

1️⃣吸——烟、二手烟
吸烟者，无疑已成为“癌症的候选人”！随着吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小，肺癌的发病风险和几率也就越高。
2️⃣吸——厨房油烟
厨房油烟对人的影响，从小了说对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病，长期油烟的吸入还可以导致肺癌。
3️⃣吸——装修污染
室内空气的污染程度要比室外严重2~5倍。在室内空气中，大约存在500多种挥发性有机物，其中致癌物质就有20多种，危害较大的主要有：甲醛、苯、氨以及酯等。
特别是甲醛，被称为室内环境污染“第一杀手”，儿童作为敏感人群，轻则会出现轻微气喘，重则导致恶心、呕吐、水肿等病症。
4️⃣吸——环境污染
环境污染问题现在越来越受到重视。空气中的细颗粒物，工业废气和汽车尾气及其衍生的化合物导致雾霾天气。雾霾会造成PM2.5沉积于肺部引发炎症，进而导致恶性疾病。 https://t.cn/RyhNiEC