#寻味临夏[超话]# 用这杯清爽的“蓝色妖姬”开启这个美好的小长假吧!“ 我用我的味,温暖你的胃 ”,这家新开的【茶未里】饮品店,味道真心很赞,用新鲜水果鲜切鲜榨的“脏脏火龙果”火龙果和香蕉的甜味和牛奶完美融合,香甜美味,“金妍乌龙玛奇朵”,最喜欢舔一口厚厚的香浓的奶盖。紫薯波波醇奶,口感香浓醇厚,“遇上美眉”新鲜大颗的草莓加上清新的乌龙茶,再加入黑枸杞水封层,一口下去,三种口味融入口中,“水果酸奶”和“盆栽酸奶”也是酸奶控的必点哦!
福利:
小伙伴们五一进店,买一杯奶茶即可成为会员哦!
✨成为会员的好处⬇️
● 充100元送30元,会员此后都是8⃣️8⃣️折
☎️:17793027997
地址:庆胜路延伸段万隆大酒店隔壁巷道内万隆茶府下隔壁
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【吃货零食推荐】
——欧扎克榴莲麦片
(戳评论拿优惠 ¥39.8)
作为榴莲控表示,欧扎克榴莲麦片!太可了!
一大包份量很足,可以吃很久,加牛奶、酸奶和冰淇淋都很好吃!
冻干榴莲干+菠萝蜜干+椰子脆块+南瓜籽仁+腰果+草莓丁+燕麦脆粒
打开包装就是很浓香的榴莲味,口感超级丰富,早餐泡牛奶一碗就可以超满足!
当零食吃也停不下来!尤其是拌冰淇淋,我能吃一大碗,一定要是奶味浓郁的香草冰淇淋[太开心]绝了
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#小禾提示#面对疫情,科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。
1、食物多样,谷类为主。每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,注意选择全谷类、杂豆类和薯类。
2、多吃蔬果、奶类、大豆。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬果,不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品,特别是酸奶,相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品,适量吃坚果。
3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。
4、少盐少油,控糖限酒。清淡饮食,少吃高盐和油炸食品。足量饮水,成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
5、吃动平衡,健康体重。在家也要天天运动、保持健康体重。食不过量,不暴饮暴食,控制总能量摄入,保持能量平衡。减少久坐时间,每小时起来动一动。
6、杜绝浪费,兴新食尚。珍惜食物,按需备餐,提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签,合理选择食品。
1、食物多样,谷类为主。每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,注意选择全谷类、杂豆类和薯类。
2、多吃蔬果、奶类、大豆。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬果,不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品,特别是酸奶,相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品,适量吃坚果。
3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。
4、少盐少油,控糖限酒。清淡饮食,少吃高盐和油炸食品。足量饮水,成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
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6、杜绝浪费,兴新食尚。珍惜食物,按需备餐,提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签,合理选择食品。
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