【牙线的标准操作你学会了吗？看完涨知识！】
我们首先要明白牙线的种类，牙线主要分为这三种：普通牙线、牙线棒和水牙线。
接下来就向大家科普详细的使用方法，快码住！#妇女节# #长沙牙齿矫正[超话]# #牙齿矫正#

[嘻嘻]一、牙线的使用方法
第1步： 取一段和自己单只手臂差不多长的牙线（40cm左右），将牙线缠绕在双手食指上，食指和拇指捏紧牙线。
第2步： 大拇指放在牙齿前方，食指放在牙齿后面，像拉锯一样贴着牙面慢慢放入牙缝间。
第3步： 靠近牙龈的地方，将牙线绷成C，牙线贴紧牙面，上下提拉清洁，刮除菌斑，每一个牙面都要上下剔刮5-6次，直至牙面清洁为止

[可爱]二、牙线架的使用方法
第1步： 来回摩擦将牙线滑过牙面接触点，进入牙缝，注意滑过接触点后力度要轻。
第2步： 贴着牙面上下轻刮牙面，清洁完一个牙面，再清洁另一个牙面。
第3步： 将牙线向上水平轻轻来回摩擦滑出牙缝。

[并不简单]三、水牙线的使用方法
第1步： 调节到合适的档位，可以先选择柔和档位，等适应后再使用脉冲档位。
第2步： 将喷头对准牙齿缝隙，依次冲洗，注意不要将喷头扫到口腔黏膜，否则容易损伤牙龈。

如何自测有没有异常脱发的情况？

自测有没有异常脱发情况的两种方式：
1：食指和拇指轻轻地从发根捏住50-60根头发，往外捋，捋下来超过6根。
2：五指紧贴头皮，然后手指并拢，轻轻夹住头发往外捋（头顶、头后侧、头左侧、头右侧）测四面，捋下来超过10根（四面一块计算）。
如果超过标准，说明有可能存在一些异常的脱发。#微博健康公开课##脱发#

#光与夜之恋公共食堂[超话]#嗯...汤圆新卡就是感觉下一秒就会亲//到耳朵上，然后设计师害羞的闭眼不敢看，他还要湿漉漉的吐气，一只手扣住女孩的手不让跑还忍不住摩挲她美甲上的蝴蝶结，一只手轻轻捏住下巴面向镜子，舌尖温柔可身体强势，把设计师抵在桌前剑拔弩张地蹭，可上面还得微微的可怜不容拒绝：“姐姐....怎么害羞啦....？嗯...看看我嘛....”