开餐微博
2022年10月11日，应到50人、实到50人。
菜品：二米饭（大米+小米）、炸鸡翅根、酸菜炖粉条、西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤。
食材消耗：小米：2斤、粉条：2斤、西红柿：11斤、酸菜（750g/袋）：6袋、鸡翅根：8斤、猪肉：4斤、淀粉（50g/袋）：2袋、香菜：0.4斤、紫菜（50g/袋）：1袋、大米5斤、油3斤。@免费午餐 @艾慕扫瑞
2022年10月11日，应到50人、实到50人。
菜品：二米饭（大米+小米）、炸鸡翅根、酸菜炖粉条、西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤。
食材消耗：小米：2斤、粉条：2斤、西红柿：11斤、酸菜（750g/袋）：6袋、鸡翅根：8斤、猪肉：4斤、淀粉（50g/袋）：2袋、香菜：0.4斤、紫菜（50g/袋）：1袋、大米5斤、油3斤。@免费午餐 @艾慕扫瑞
休息的第十天…
早上下去做核酸，顺便买个煎饼果子当早饭。然后追剧…
结束后纠结吃啥，外卖看了一圈，觉得都不想吃…不然…自己做吧？
美团买菜，（内心os：明天就没时间做了，就买今天吃的就行，不能买多，会浪费）馒头、西红柿紫菜蛋花汤+牛肉酱炒青椒炒香干，味道还不错[哈哈]，由于蛋花做失败了，所以汤没有记录
吃饱喝足，心里想洗个澡，刚好明天上班就不用洗头了。
睡了一觉，醒来看手机…emmm，今天周一，明天还休息，后天才上班。
我的身体这是有多想上班
早上下去做核酸，顺便买个煎饼果子当早饭。然后追剧…
结束后纠结吃啥，外卖看了一圈，觉得都不想吃…不然…自己做吧？
美团买菜，（内心os：明天就没时间做了，就买今天吃的就行，不能买多，会浪费）馒头、西红柿紫菜蛋花汤+牛肉酱炒青椒炒香干，味道还不错[哈哈]，由于蛋花做失败了，所以汤没有记录
吃饱喝足，心里想洗个澡，刚好明天上班就不用洗头了。
睡了一觉，醒来看手机…emmm，今天周一，明天还休息，后天才上班。
我的身体这是有多想上班
【西红柿鸡蛋面】1、西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，姜片切碎；2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；3、另放油，油热爆香葱姜，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会；4、加水煮入味，然后盛出倒在面碗里，加盐，味精；5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗。https://t.cn/A66Qir78
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