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生活里我们给生活太多的期待,从而把生活变成一种负担和辛苦,总想努力去完成一件事或一个目标,结果却错失了生活的美好,如果给人生一个定义,生命既然没有保鲜期,那么就是不犹豫,不后悔。一个人如果经历的越多就会越温和,就像大海,容纳越多,越是风平浪静。心有山海,静而无边,愿你我都能修一份心海,笑看悲欢离合。[太开心]
生活里我们给生活太多的期待,从而把生活变成一种负担和辛苦,总想努力去完成一件事或一个目标,结果却错失了生活的美好,如果给人生一个定义,生命既然没有保鲜期,那么就是不犹豫,不后悔。一个人如果经历的越多就会越温和,就像大海,容纳越多,越是风平浪静。心有山海,静而无边,愿你我都能修一份心海,笑看悲欢离合。[太开心]
这一周里,我依然很快乐的吃很多很多面包和饼干,吃甜食真的是一件很开心的事。
之前总感觉自己在暴食,把吃东西变成一件负担,每天提心吊胆的起来称体重,长胖5/6斤让我很难过。但是发现吃的开心体重也会慢慢的掉下来。
果然人生就是吃吃减减,享受快乐吃饭的过程,本来就是一件很幸福的事。
我真的太喜欢运动了,运动让我流汗,让我有酸胀感,但是每次运动完心情都好舒畅,感觉自己都轻盈了不少。之前看视频说运动不是你暴食对自己的惩罚,而是让你对自己的接受度更宽更广。
没关系,反正人生还长,我总会找到和食物的平衡。#S呐[超话]#
之前总感觉自己在暴食,把吃东西变成一件负担,每天提心吊胆的起来称体重,长胖5/6斤让我很难过。但是发现吃的开心体重也会慢慢的掉下来。
果然人生就是吃吃减减,享受快乐吃饭的过程,本来就是一件很幸福的事。
我真的太喜欢运动了,运动让我流汗,让我有酸胀感,但是每次运动完心情都好舒畅,感觉自己都轻盈了不少。之前看视频说运动不是你暴食对自己的惩罚,而是让你对自己的接受度更宽更广。
没关系,反正人生还长,我总会找到和食物的平衡。#S呐[超话]#
人是怎么变得孤独的?高于常人的目标感,敏感而自负的自尊心,自我苛求的拧巴,与平庸者的格格不入,时常难以触达的同理心……上海的秋天,是我最爱的季节,走着走着,莫名有些孤独,那个你以为美好开始的温暖的人,慢慢成为彼此的负担,我时常把自己变成孤岛,还没来及的感受落叶的美,就被秋天的凉意凉透
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