中国黄褐斑诊疗专家共识（2021年版）
黄褐斑临床最大的特点就是境界不清，边缘融合的褐色斑片（好发部位额部、眼缘外侧、颧部），这也是曝光部位！可见防晒的重要性！

一、病因
1）遗传
2）日晒（主要因素！）
3）性激素：如怀孕，吃避孕药（几乎是女性出现，怀孕后概率大）
4）睡眠障碍等
二、发病机制
黑色素合成增加、血管、炎症、皮肤屏障
三、临床分期及分型
1）分期：活动期、稳定期
2）分型：单纯色素/色素合并血管（玻片按压区分）
表皮、真皮型和混合型
四、皮肤护理
1）避免诱发因素：防晒；避免口服避孕药，不熬夜
2）修护皮肤屏障（避免过度清洁皮肤，像小气泡清洁，所有“洗脸神器”等，可使用透明质酸、神经酰胺、胆固醇成分护肤品）
3)美白类护肤品（左旋维C、烟酰胺、氨甲环酸、白藜芦醇、谷胱甘肽、甘草、间苯二酚等成分护肤品）
五、外涂、内服及激光治疗
活动期：在活动期一律不建议激光类治疗，仅口服加外涂
1）外涂：氢醌乳膏、0.025%维A酸乳膏和低浓度糖皮质激素乳膏（经典Kligman三联疗法）（注意：其中地奈德是弱效激素，不能长期使用，需要皮肤科医生指导。同时，氢醌和维A酸乳膏都有刺激性，刚开始需要薄涂！！）可辅助壬二酸及氨甲环酸乳膏（不需要联合三联疗法）
2）内用：谷胱甘肽、维C维E、氨甲环酸片（其中氨甲环酸为超说明书使用，原本是止血药，在止血的过程中发现能美白，有抑制络氨酸酶的作用。有冠心病、月经量少，禁用）
稳定期：在系统用药的基础上联合刷酸或光电治疗（注意：并不是首选！！单一反复的光电治疗是不推荐的！！做光电治疗时，也需要配合内服，或外用药膏！

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【没有人会管你曾经历过什么，或者走过多混乱的路，外人看的只是结果，感同身受是假的，有些事自己心里明白就好。在薄情的世界里，每个人都来去匆匆，没有谁会永远陪伴在你身边，没有人会时刻对你关怀备至，体贴入微，倒不如学会好好爱自己，不辜负余生。】

除了NMN和2-HOBA，非瑟‮也酮‬是一个很重要的‮衰抗‬老成分。 ​‎ ͏ 
非瑟酮，‮自它‬带“除害酶”，可‮通以‬过阻断细胞自我衰亡，‮活激‬细胞自噬‮靶，‬向识‮并别‬清理衰‮细老‬胞，‮加增‬细胞新陈‮谢代‬。已‮有经‬很多文献和临床报‮都告‬证明‮非过‬瑟酮在清除衰‮细老‬胞方面的‮效功‬。 https://t.cn/A6J5NMJN