记录第二天做饭
首先只有一个铁锅 按照小红书加水盖盖蒸米
结果火掌握不住熬成米糊了[跪了]
想让它蒸干结果糊底了…(锅的问题
接下来切菜没案板 拿了我的塑料饭盒反过来当碗
洋葱是流着泪切完的
调料品嘟嘟还没到现成只有盐鸡精孜然
炒出来勉强能吃
现在就是说 手被小米辣蛰住
客厅雾蒙蒙烟雾缭绕没有抽油烟机[跪了]
总结：品嘟嘟30的锅果然达咩

2022.10.20
今天一觉睡到十一点多 起来做了个核酸 午饭吃的肠粉 太好吃了 卖肠粉的叔叔可好 他给我加了好多小米辣 还问我够不够
下午就可烦啊 和力力说话都不耐烦 但是她对我还是很有耐心 我化妆的时候化着化着就哭了 我也不知道为啥 可能是看到自己卡粉了吧 可能是看到自己皮肤不好了吧 我简直太伤心了 和舍友说好去操场玩 我也不想去了 我哭了 我偷偷哭的 力力发现了 一直在安慰我 她说你不去我也不去了我陪你 她就一直逗我开心 然后她跑下楼给我买了雪糕还有哈密瓜 还说吃点甜的会开心 一直在哄我开心
我俩穿了一样的衣服去操场上溜达 还拍了满意的照片 有她真好 晚上盖儿也没上课 挺开心了 但我也自己练了 班长说我的串翻很顺 嘿嘿 把芭基作业也录了
十点多跟我妈打了视频 崽崽只漏一下 真可恶 感情淡了 我爹留头发了哈哈哈哈哈
（现在是2022.10.21 伦子生日快乐[送花花]）

低脂健康又美味的牛肉菜心炒饭～
#美食[超话]#做法：
1⃣️剩米饭或者新鲜米饭都可，稍微煮干一点
2⃣️牛里脊洗净切粒，加盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟
3⃣️菜心洗净切碎，菜杆和菜叶分开放；水果玉米粒
4⃣️调料准备：大蒜切片、小米辣切圈、盐
5⃣️少油烧热加入牛肉，炒变色后加蒜、小米辣，炒香后加玉米、菜杆，玉米炒熟后加入米饭，米饭炒散后加菜叶、盐翻炒均匀即可
❗️喜欢清淡的小米辣可以不放