#烟台苗医生专业祛痘#〔温馨小贴士〕在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作，不仅仅女生要做，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，对于有痘痘困扰的爱美人士来说，睡前清洁完脸部之后，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易造成痘痘难愈，更易留下疤印、痘坑哦！
#烟台苗医生专业祛痘#提醒痘友们，不仅病从口入，痘也有可能从口入哦！所以痘友们要在饮食上多加注意，既要避免盐分、糖分和油分的过多摄取，饮食以清淡为主，还要适当补充一些针对性维他命，比如能够抗氧化的维他命C、中和糖分的维他命B以及促进角质更新的维他命A。#烟台苗医生专业祛痘# https://t.cn/Ryh9WTl
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