所谓无欲无求，那只是脱离滚滚红尘之纷纷扰扰时获得暂时内心安宁的一种放松自我的最高境界，也是审视自我、思考人生、规划未来的一种良好方式。在现实生活中没有欲望就没有追求，那人生还有什么盼头？只有将欲望控制在对人对己有益的范围内，别放任自流，坚持对美好事物的向往、追求，人生境界才能更上一层楼。 https://t.cn/RghOMBP

以前天天喊着要减肥 真正看到美食的时候也是一口也不会委屈了自己 一天也不知道在忙什么 更没什么运动的欲望
反而疫情期间胖了几斤后 是真的开始审视自己了 也不整天喊着我要减肥什么的 但就真的开始管住嘴迈开腿了 一跑步就肚子疼的我只能快走 刚开始每天早晚都快走两个半小时 这两天觉得太浪费时间了就基本一个半小时左右 大概有十来天了 前天开始加了一点运动剂量 新增了十分钟hiit和二十分钟瘦腿 每天看着体重秤上的数字下降一点点真的有很大成就感 真的因为这次超长假期给了我很多充足的减肥时间 这次一定要坚持下去 不过还是希望疫情快快过去 一切都要好起来

#垃圾话碎碎念#
我猜测，成年人如果真正静下心来观察探索，都会更倾向于对自身的探究，不像小孩子，永远关注外物。
今年开始决定从工作回归生活，也多了些自省：审视自己的善与恶，正视自己的欲望、能力和付出——得出结论：自己都不重视自己，就别指望他人来珍视你了，人要学会宠爱自己。
工作之后总觉得自己是个大人了，不该过儿童节了，要自律上进、要忍下痛苦和委屈，要埋藏不好的情绪……
算了吧，干嘛把自己的日子过得那么累，活成别人期待的样子。自己的人生不应该是为自己买单吗？
我要对自己宠一点，把自己当成小朋友，可以允许自己坦荡、娇气、任性、自由、怯懦，不给自己委屈受，难过了就要讲出来，开心了就去记下来，看自己喜欢的书，追自己欣赏的星，去自己憧憬的地方。
一个人，可以有自己快乐的世界。
“你要活出多种精彩。永远不要丧失孩子般的热情，事情自然会如你所愿。”
儿童节快乐呀，小木屋小朋友。你可以随时过你想要的节日。