爱奇艺联合会员又来了![月亮][月亮][月亮]爱奇艺会员123,新用户98:https://t.cn/A6SpIzg0[月亮][月亮]1 2 3 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡:https://t.cn/A6SpI2SE[月亮][月亮][月亮][月亮]爱奇艺星钻会员 3 0 8:https://t.cn/A6Sg2pqj[月亮][月亮][月亮][月亮]2 2 8 奇异果TV年卡+京东plus年卡(下拉选白金+京东)https://t.cn/A6SpI2SE[月亮][月亮]有时候,人们就是会把本来简单的问题扩大化。当我找得到它的时候,我不需要它。当我需要它的时候,我就找不到了。最伤人的是,心中有个TA,却无法拥之入怀。在每个女孩喜欢的歌背后,总有一个未讲述的故事。[憧憬][炸鸡腿][小红花]
【#哭,也许是生命中一个重要的体验过程#】
几个月前的一个早晨,起床后我想起自己夜里做了个梦,梦见我的奶奶去世了,我被那股悲伤难过的情绪全身包围着。当我安静下来觉察到这股情绪以后,我和先生、闺女说明情况,此刻我需要哭几分钟,我回到另一个房间锁上门和自己的这股情绪呆着,通过感受与哭的方式让这股能量流动出去。几分钟后我恢复了平静,换衣服一家三口出门,该上班的上班,该上学的上学。(那几天我总给爸爸打电话问问奶奶挺好的么)
我体验到了情绪来来去去,没有被打扰切断的能量介入,很快收获平静。
想到了孩子们,有时也会常常用哭的方式与自己相处,得不到、摔跤、与家人分离等各种情绪都会通过哭流动出去,这会哪怕是没人看见,这股能量还是流动的。前提是让情绪自然流动,没有大人加入的对与错。
所以遇见很多孩子哭的时候,我都会默默守在身边让他/她哭几分钟,一般几分钟以后孩子都会慢慢调整好了。也会遇到哭得不轻易停下来的,和孩子约定几分钟,最后的几十秒提醒一下,孩子的觉察力带回自己身上也会慢慢平静下来。
在生命的长河中还会体验更多,收获更多。且慢步前行。
几个月前的一个早晨,起床后我想起自己夜里做了个梦,梦见我的奶奶去世了,我被那股悲伤难过的情绪全身包围着。当我安静下来觉察到这股情绪以后,我和先生、闺女说明情况,此刻我需要哭几分钟,我回到另一个房间锁上门和自己的这股情绪呆着,通过感受与哭的方式让这股能量流动出去。几分钟后我恢复了平静,换衣服一家三口出门,该上班的上班,该上学的上学。(那几天我总给爸爸打电话问问奶奶挺好的么)
我体验到了情绪来来去去,没有被打扰切断的能量介入,很快收获平静。
想到了孩子们,有时也会常常用哭的方式与自己相处,得不到、摔跤、与家人分离等各种情绪都会通过哭流动出去,这会哪怕是没人看见,这股能量还是流动的。前提是让情绪自然流动,没有大人加入的对与错。
所以遇见很多孩子哭的时候,我都会默默守在身边让他/她哭几分钟,一般几分钟以后孩子都会慢慢调整好了。也会遇到哭得不轻易停下来的,和孩子约定几分钟,最后的几十秒提醒一下,孩子的觉察力带回自己身上也会慢慢平静下来。
在生命的长河中还会体验更多,收获更多。且慢步前行。
不知道大家有没有这样的想法,其实每次萌发出要找男朋友的念头的时候,“其实只是想找一个一直可以陪我做我想做的事的人,一个能无条件支持我、肯定我的人,我能感受到他全部的爱,也能把我的感情倾泻给他。”
“当我说我需要爱情时,不是需要一个男人,而是说,我需要陪伴,我需要被肯定,我需要温暖,我需要有人与我分享每晚盈缺的月光”
所以,准确来说,没有男朋友,女朋友也行[摊手]都没有的话,有狗狗也可,再不行,就有猫吧。[下雨]
“当我说我需要爱情时,不是需要一个男人,而是说,我需要陪伴,我需要被肯定,我需要温暖,我需要有人与我分享每晚盈缺的月光”
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