五百真的老了，靠着我脚踝没一会就听见她均匀的熟睡的呼吸声了。断续的醒来后怎么叫也不愿意动身，有时候甚至不怎么理人。
忍不住想，人是不是容易从被另一个生命的依靠和信赖中获取满足感。这种感觉又是不是人们选择孕育后代或者养宠物，在承担种种责任后的慰藉呢？
宠物和人不一样，他们没有任何条件和目的的依赖你，你在他眼里就是全世界。他们快速的成熟缓慢的衰老，不求任何的回报的给你陪伴。
而一个小宝宝，你需要尽可能去让他避免成长过程中可能要面临的种种困难和问题。他们缓慢的成熟缓慢的衰老，等到可以和你正常的交流逐渐有自己的想法的时候，他便也开始拥有自己的世界。

想远了。
责任总是重大的，任何决定都还得依照现阶段的精力能力和财力来决定。

再总结一下今日所感
昨晚的《认知方法论》提出一个观点
“我们眼前的世界究竟是真实的还是虚幻的”
所谓认知，就是要认清这个世界真实性和虚幻性。

今天情绪稳定，第三天了。
偶尔又会有些缥缈的无用的想法飘出来，但是还是可以及时的拉回现实。
要更多的去专注于眼前的事和人，才不会让发生过的事情在记忆里好像被擦除了。

嘴唇又长疱疹了，刚好记录一下几天可以消除。

再借由认知方法论里的一句话结束今天
“要大胆的结束昨天的战争”

【共时随笔】关于情绪稳定与真诚

月初的时候，由于某个契机，认真思考了一下自己的择偶标准，其中最重要的三点就是：情绪稳定、真诚、尊重女性（人与人之间的相互尊重），也是我理想中的成年人应该具备的三个品质。

情绪稳定与真诚，恰好分别对应着13月亮历法这两天的能量：韵律红月——将自己内在情绪的平衡传递给更多人；共振白狗——忠诚于自己的内心，以真诚的态度服务他人。

情绪稳定，意味着我们首先能够察觉到自己正处于某种情绪状态之中，并且允许这个情绪的存在；其次能够理性分析情绪的来源，判断这个源头问题能否被解决，可以解决就解决，解决不了就接受，最终解除情绪对自身和他人的影响。

我从小就是很情绪化的人，但又因为性格的原因，越长大越难把真实的情绪表达出来，所以常常在接受别人情绪攻击的同时，还要被自己的情绪攻击，内耗严重，导致我在很长一段时间里非常不喜欢自己，总是把自己包裹伪装起来。

而真诚则需要我们卸下伪装，诚实面对自己，通过不断地与内在对话，去理解自己，明白自己真正想要的是什么，然后获得向外表达自己的力量，搭建能够实现双赢的沟通环境，允许自己成为自己，允许他人成为他人。

隔离日记 DAY1

情绪稳定

一晚上醒了好几次，早上九点起来发现脸上被蚊子咬了三个大包。

下单了驱蚊器和一盒水果黄瓜。

做核酸+测体温

把昨天买的一次性床品给套上了

早餐比我想的好，还以为是那种一块钱的面包。

跟对象发了会儿消息，玩手机，吃午餐。

午餐很难吃，基本没怎么动筷子。

下午吃了三颗自己带的无花果、两块柠檬味3+2饼干

看了两集小排球，落泪。（附图）
运动十五分钟
看了半小时塔罗书
看了半集李佳琦的offer

测体温

吃晚饭，晚饭比较好吃。

吃完天已经黑了，房间的灯很暗，人待着昏昏沉沉的。

准备十一点前睡觉。