62,怎么说呢,我又在群里垫底了,小春春林每天瘦一斤的节奏,我又想退群了,这辈子最怕被push 。我可以狠狠的逼自己,但别人逼我,只要有那么一点点我就会炸,然后立刻逆反,真是永远的叛逆少年。
我的减肥路很坎坷,本来底子不算差,奈何自己年轻的时候作,作出一身慢性病➕大体重。然后大体重和慢性病相辅相成,恶性循环。去年出院以后痛定思痛,给自己定了个计划:两年时间脱胎换骨。已经快一年了,瘦了40多斤,但离心中的目标还远。
减肥没有捷径,没有特效药,没有食物是吃了能减肥的,最有效的就是不断的坚持,不断的调整。我这种,高龄,反复减肥复胖,基础病,基础代谢低下,工作压力大,睡眠差,消化吸收却很好的体质,减肥比绝大部分人都难。这一次我没有想放弃,我要坚持到底,我要看看我瘦下来的样子……
我的减肥路很坎坷,本来底子不算差,奈何自己年轻的时候作,作出一身慢性病➕大体重。然后大体重和慢性病相辅相成,恶性循环。去年出院以后痛定思痛,给自己定了个计划:两年时间脱胎换骨。已经快一年了,瘦了40多斤,但离心中的目标还远。
减肥没有捷径,没有特效药,没有食物是吃了能减肥的,最有效的就是不断的坚持,不断的调整。我这种,高龄,反复减肥复胖,基础病,基础代谢低下,工作压力大,睡眠差,消化吸收却很好的体质,减肥比绝大部分人都难。这一次我没有想放弃,我要坚持到底,我要看看我瘦下来的样子……
女子本弱,为母则刚,妈妈们的坚强耐心的力量真的好大。活了十九年,让我有安全感的话是“有我在”,但让我最安心的一句话是“妈妈在”。好像从叛逆期开始就没有和妈妈好好讲话过了,每次不是很敷衍就是不耐烦,她永远理解我,包容我千万种任性,我却什么都做不到,其实妈妈也是孩子啊。[泪][泪][泪][泪]真的希望爸爸妈妈永远年轻,永远平安健康
停下来休息过得好惬意,给耳机买了个很可爱的壳(因为用的第一天就有划痕了[单身青蛙]),虽然心脏不太好但尝试喝咖啡(好叛逆),比较难过的是iPad的笔不见了,感觉像砍树的没了斧头一样。。每次想画画都才想起来自己笔不见了,还以为笔头会先坏还专门买了盒备用的,结果笔丢了,但心情很好是因为身边的人都很好,爱的人都很幸福
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