今天深刻体会到：工欲善其事，必先利其器。

离心机转速调整,拧了整整十几分钟才可以在忽上忽下的转速中达到目标值。

看到浓度值心态炸掉，以为是自己的操作问题导致实验失败，不死心测了十几次结果还是不行,去隔壁实验室借仪器，原来结果没问题，是我们的仪器出错了。

因为各种仪器问题，实验结束比预期晚了最少两个小时，回来后准备给耗材灭菌，结果被通知高压锅要上锁....

如果是操作问题，我可以在实验记录本上记下自己下次应该注意的问题。当我在记录本上写下“购买一台离心机或是更换一台核酸浓度测量仪或是需要一台4度冰箱”时，恐怕只有上帝能听见我的心声[二哈][二哈]如果有一天这些实现， 我会在心中默念，阿门。
罢了，溜了溜了。

#黄埔播报# 【涉案金额达百万！黄埔警方捣毁一养老诈骗窝点】近日，广州黄埔警方在开展打击整治养老诈骗专项行动中，捣毁一个#养老诈骗#窝点，抓获犯罪嫌疑人9名，缴获作案电脑、手机、话术单、记录本及业绩表等一批，涉案金额高达106万元。

跟中老年人唠嗑，取得信任，诱导购买保健品……养老诈骗团伙冒充“中医师”“保健品”公司客服工作人员等角色，通过问诊、夸大病情等，给中老年人造成心理压力，继而以夸大疗效、药效的方式，向中老年人兜售药膏、补肾丸、酥油丸等“保健品”获利。

[话筒]黄埔警方提醒广大市民：
面对形形色色的“保健品”骗局，中老年人要擦亮双眼，提高防范意识，警惕各种以“健康讲座”“免费活动”“专家义诊”为幌子的诈骗。如身体出现不适，应及时去正规医院就医诊治，不要相信所谓“包治百病”的“特效药”“神丹妙药”。

[心]此外，子女也应对父母多点关爱，多陪伴沟通交流，以及时发现异常，一起防范“保健品”诈骗。

说起来，本身对COCO女孩无感，但因为常看到她与书在一起的美好画面，就多了些喜爱和购买欲。今年的阅读记录本都是COCO酱与书在一起的主题：厚本主要记录普通书籍，涉及购书数量、阅读进度、收获及感悟等；薄本记录期刊相关。2022年第一季度完成得不错，接下来再接再厉，人，总得抓住些自己能把握的东西呀。