我们的头脑有能力发现和感知危险。如果你的直觉告诉你有什么不对劲，千万不要忽视这种感觉。

闹钟不一定会叫醒你，它们会吓到你，引起恐慌，打断你的睡眠状态，这是不健康的。

一个人在讲述一个真实的故事时通常会做出很多手势。当他们撒谎时，一个人的手会明显保持静止。

人的心灵对每个人只能保持一次完全的信任。一旦破碎，它就不再一样了。

如果有人在 60% 的谈话中与你进行眼神交流，他们会感到无聊，80% 会被你吸引，而100%的时候，他们是在威胁你。

过度思考是恐惧的一种特殊形式。当将预期、记忆、想象和情绪加在一起时，这种恐惧会变得更糟。

当你试图回忆过去的事件时，你实际上是在回忆你最后一次记得它的时间，而不是事件本身。

我好像除了对真正的几个朋友一点都没有脾气外 其他人真的✘✘ 以至于她们说 让我可以对她们不要那么好[收到] 不要那么宽容
可是 跟一味地消耗忽视你的人一起 或者对话时 就真的很难不去发火
谁不想只和让你或者双方感觉到快乐的人一起呢 多么简单地一个标准啊 衡量是否是一段好的关系 快乐也很重要[耶][冰雪奇缘安娜]

秋季的太阳虽然没有那么毒辣，但是紫外线可不能轻易忽视，当你觉得凉爽的时候，紫外线说不定已经开始伤害我们的肌肤了。不要被秋天适宜的气温迷惑了，防晒必不可少。秋冬我会选择玉泽清爽倍护防晒乳，水水润润很好推开，成膜之后完全不粘腻，防晒指数也很ok，小小一只方便携带，而且真的性价比超高，爱了爱了。 #玉泽##玉泽防晒#