李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~好好珍惜那些真正对你好的人，优惠券不要让他们渐渐从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。人生的高度，不是来自他取得了多少成就，而是在他的脚下是踩过了多少艰难和困苦。于是想起耶酥来，那是整个欧洲的苦难垫起了他。想起孔子，周礼不存，生灵涂炭，螺狮粉才有了《春秋》。[猪头][小红花][作揖]
#表老师小课堂#
皮肤抗糖化的产品与抗老方案
很多人对于“抗糖化”这个概念非常陌生，也觉得这个概念很空虚，它确实是一种比较新的护肤逻辑，但是在自然科学中并不是新鲜出现的东西。皮肤的局部糖化反应其实很早就有，如果家里有糖尿病病人应该能知道，如果血糖持续升高，关节部位会出现黑色碳化的变性皮肤，像结痂一样，这就是局部的糖化反应。
糖化反应的构成非常复杂，糖化反应又称美拉德反应，主要就是还原糖【葡萄糖、果糖、核糖】与氨基化合物【蛋白质、核酸或者是脂质】发生的化学反应，其中复杂的包括了羰基脱水缩合，环化，分子重排，烯醇化反应以及连带的各种氧化，最终形成AGEs。
同时我们认识AGEs，他其实不是一个分子，而是一群通过特定化合反应步骤而来的有机分子，已经有确定在人体中发现20多种AGEs分子。
而AGEs的形成因素有很多种，首要内因就是游离血糖，机体内的血糖快速升高，就会加快糖酵解反应，转化成丙酮酸，而中间形成的乙二醛、甲基乙二醛则都是AGEs的前体，甚至在生成丙酮酸后进入我们经典的线粒体电子传递链，形成过量的活性氧自由基，从而增加ROS生成，再加速活性醛生成，这些也都是AGEs前体。
过量的机体血糖，就会变成一个漩涡，不但自己会氧化促进糖化终末产物生成，同时每一步生化反应中都会生成促进反应的物质，同时增加自由基生成。这些反应都会在皮肤和身体器官的各个位置生成。当然，不但是机体血糖，摄入的高脂肪高蛋白烹饪食物【牛排、炸物等】都会增加AGEs的摄入，尤其是更复杂的高温烹煮方式，我们吃到的炭火味、锅气其实都是AGEs带来的美妙风味。
同时，吸烟是一个非常大的AGEs生成来源，不但是自体吸烟从肺部进入刺激糖化终末产物生成，外源性的二手烟也是在皮肤表面破坏的凶手，类似的还有环境污染重的硫化物、氮化物等，这也是为什么吸烟的人面色暗黄无弹性的原因。
说完了这些部分，再来讲一讲AGEs的危害，AGEs最明显的危害就是对于皮肤衰老的加速，前面几段讲过，AGEs的原料是游离糖+氨基化合物，我们的胶原蛋白就是非常重要的皮肤内蛋白质，非常容易与AGEs交联，不但影响胶原和弹性蛋白的功能，还会影响皮肤细胞粘附与生长过程，影响了新的胶原蛋白的产生，同时还会让结缔组织的通透性下降，不断地积累废物，继而发生更多的炎症反应，破坏弹性纤维结构，让皮肤失去弹性。
同时，AGEs还容易引起NADPH酶，导致了强烈的氧化应激，这在前面说过，进入Krebs电子传递链后，引起ROS过量，从而引起各种各样的氧化、炎症反应。同时，AGEs中很常见的羧甲基赖氨酸(CML)与RAGE相互作用 可以激活相关信号通路，最终导致促炎基因的表达。并且容易刺激黑色素细胞中增加黑色素的生成，影响MITF，使得人更加容易变黑，这都是糖化反应中的结果。
从附带的P2来看，AGEs的问题多多，皮肤色素沉着、抗氧化能力的降低、炎症的产生、胶原弹性的变弱，都是糖化反应带来的弊端，合理的控制皮肤表面的糖化反应程度，需要从多方面入手。
当然，第一方面肯定是少吃游离糖【不是不吃】，足够的游离糖可以满足我们的机体代谢，而过量，在短时间内不能被消耗的游离糖就会成为美拉德反应的原料，饮食结构的改变和少吃快速升糖食物是很重要的一点。同时，不要抽烟！！！！！！！
而在面部抗糖化外用产品方面，要抓住几个核心，第一就是阻止一些前体的自我氧化反应，从源头抗糖，同时还有能够乙二醛和甲基乙二醛生成的特定抗氧化多酚，以及增加对于NADPH的生成，当然目前的外用涂抹产品的确切生化影响途径无从得知，但是我们能够从外用涂抹产品力观测到类似的结果，所谓及时开始涂抹，则把能做的都给做了。
成分方面，就是以下那么几种思路
第一种，即以肌肽、脱羧肌肽为领导的自供电子结合牺牲型抗糖化剂，肌肽的结构特殊，不但能够螯合金属离子，也可以自然替代进行羰基交联反应，减少源头物质的产生。
当然螯合反应中过度的金属离子，类似的VC的成分也可以办到。这也是为什么总说，抗氧化是抗糖化环节中的一步。
尤其是更近一步的新型分子脱羧肌肽HCL比起肌肽来说，清除和结合的效率更高，用更低剂量就能达到更好的效果，同时比较神奇的是，在很多中间变体交联的过程中，脱羧肌肽可以再次将其逆转还原【因为结构上有更强的还原基团】。但是因为其高昂的价格和相对冷门，很少有产品会去主打这一方面。
国内在主打使用的就是珀莱雅的双抗精华，大部分人对于其抗氧化的部门津津乐道，而很少有人注意到它抗糖化部门的设计，脱羧肌肽HCL的加入配合巴斯夫的CollRepair™【丹参叶+烟酰胺】，丰富了抗糖化通路，烟酰胺和丹参提取物从NADPH增加和丹参里的脂溶性物质抗糖化为主，加之虾青素之类的灭ROS物质，减少了AGEs联带的伤害，完成了抗糖化产品的使命。
第二种，即主打能够增加NADPH循环中，NADPH可以干扰ROS生成，从而减少AGEs生成。这里的代表物质即烟酰胺及其家族为主，从是硫胺素HCL也是类似的通路之一。
烟酰胺的产品就太多了，这里就不一一列举。
第三种，则是以绿原酸、染料木素、山奈酚、槲皮素、白藜芦醇为一组的植物类多酚物质，其中尤其是绿原酸和橙皮苷作为几乎最全能植物类抗糖化成分，很少被人提起。
恰恰好好，这两种都是欧莱雅集团爱用的成分，绿原酸多数来源于巴西莓和越桔中，是不是突然就想到4%欧洲越桔提取物？修丽可AGEs面霜中的主打成分，而橙皮苷类，以资生堂为主，不过欧莱雅还有一个新橙皮苷二氢查耳酮则是更为优化的橙皮苷衍生物，查尔酮物质更强的ROS抑制力起到了优秀的阻止糖化终末产物形成作用，欧莱雅的金致黑松露系列，以及薇姿那款很难用的VC都有主打。
第四种，就是最最特殊的α-硫辛酸，这玩意在体内就是口服保护器官免受AGEs损伤的物质，保护蛋白质免于葡萄糖诱导的糖基化反应，同时通过减少蛋白质的羰基数目，同时这玩意也是鲜少的MITF抑制剂，减少AGEs引起色素沉淀，加之自我有强大的淬灭自由基能力，实在是天选抗糖化选手。
不过因为其难闻的气味，现在的产品使用的很少了，原来裴礼康的产品中大量的硫辛酸也难见其宗，现在比较好的产品则是由一款贝德玛的Marticium细胞精华所替代，其中硫辛酸作为保护蛋白质的补充养分所使用，希望这种肤感和效果都很好的优秀成分重新能回到大众视线。
皮肤抗糖化的产品与抗老方案
很多人对于“抗糖化”这个概念非常陌生，也觉得这个概念很空虚，它确实是一种比较新的护肤逻辑，但是在自然科学中并不是新鲜出现的东西。皮肤的局部糖化反应其实很早就有，如果家里有糖尿病病人应该能知道，如果血糖持续升高，关节部位会出现黑色碳化的变性皮肤，像结痂一样，这就是局部的糖化反应。
糖化反应的构成非常复杂，糖化反应又称美拉德反应，主要就是还原糖【葡萄糖、果糖、核糖】与氨基化合物【蛋白质、核酸或者是脂质】发生的化学反应，其中复杂的包括了羰基脱水缩合，环化，分子重排，烯醇化反应以及连带的各种氧化，最终形成AGEs。
同时我们认识AGEs，他其实不是一个分子，而是一群通过特定化合反应步骤而来的有机分子，已经有确定在人体中发现20多种AGEs分子。
而AGEs的形成因素有很多种，首要内因就是游离血糖，机体内的血糖快速升高，就会加快糖酵解反应，转化成丙酮酸，而中间形成的乙二醛、甲基乙二醛则都是AGEs的前体，甚至在生成丙酮酸后进入我们经典的线粒体电子传递链，形成过量的活性氧自由基，从而增加ROS生成，再加速活性醛生成，这些也都是AGEs前体。
过量的机体血糖，就会变成一个漩涡，不但自己会氧化促进糖化终末产物生成，同时每一步生化反应中都会生成促进反应的物质，同时增加自由基生成。这些反应都会在皮肤和身体器官的各个位置生成。当然，不但是机体血糖，摄入的高脂肪高蛋白烹饪食物【牛排、炸物等】都会增加AGEs的摄入，尤其是更复杂的高温烹煮方式，我们吃到的炭火味、锅气其实都是AGEs带来的美妙风味。
同时，吸烟是一个非常大的AGEs生成来源，不但是自体吸烟从肺部进入刺激糖化终末产物生成，外源性的二手烟也是在皮肤表面破坏的凶手，类似的还有环境污染重的硫化物、氮化物等，这也是为什么吸烟的人面色暗黄无弹性的原因。
说完了这些部分，再来讲一讲AGEs的危害，AGEs最明显的危害就是对于皮肤衰老的加速，前面几段讲过，AGEs的原料是游离糖+氨基化合物，我们的胶原蛋白就是非常重要的皮肤内蛋白质，非常容易与AGEs交联，不但影响胶原和弹性蛋白的功能，还会影响皮肤细胞粘附与生长过程，影响了新的胶原蛋白的产生，同时还会让结缔组织的通透性下降，不断地积累废物，继而发生更多的炎症反应，破坏弹性纤维结构，让皮肤失去弹性。
同时，AGEs还容易引起NADPH酶，导致了强烈的氧化应激，这在前面说过，进入Krebs电子传递链后，引起ROS过量，从而引起各种各样的氧化、炎症反应。同时，AGEs中很常见的羧甲基赖氨酸(CML)与RAGE相互作用 可以激活相关信号通路，最终导致促炎基因的表达。并且容易刺激黑色素细胞中增加黑色素的生成，影响MITF，使得人更加容易变黑，这都是糖化反应中的结果。
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当然，第一方面肯定是少吃游离糖【不是不吃】，足够的游离糖可以满足我们的机体代谢，而过量，在短时间内不能被消耗的游离糖就会成为美拉德反应的原料，饮食结构的改变和少吃快速升糖食物是很重要的一点。同时，不要抽烟！！！！！！！
而在面部抗糖化外用产品方面，要抓住几个核心，第一就是阻止一些前体的自我氧化反应，从源头抗糖，同时还有能够乙二醛和甲基乙二醛生成的特定抗氧化多酚，以及增加对于NADPH的生成，当然目前的外用涂抹产品的确切生化影响途径无从得知，但是我们能够从外用涂抹产品力观测到类似的结果，所谓及时开始涂抹，则把能做的都给做了。
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知道嗨灿是18年的周偶
当时火的不是他
可我觉得他圆头圆脑特别可爱
知道仁就是缘于21年的那句“妹熟”
我喜欢综艺感特别好的人
所以那天之后考古了很多
认识两人的时间相差十万八千里
你说我是因为西皮所以喜欢
好巧的是喜欢他们倆的西皮感
所以更是锦上添花
没有什么特别的原因
一眼喜欢
固有一号
氛围刚刚好
入搜美一周年
爱你们会很久很久[心][心]
当时火的不是他
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