【重大调整！黑龙江中考1000米、800米纳入必测，新初一起执行】#黑龙江中考1000米800米纳入必测项目# 9日，记者从黑龙江省教育厅获悉，我省《初中学业水平考试（中考）“体育与健康”科目考试指导意见》（以下简称《指导意见》出台。1000米跑（男）、800米（女）纳入中考体育必测项目，2021年秋季学期起初一年级（6年级、7年级）开始全面推进，2024年（6.3学制）、2025年（5.4学制）起整体实施。
考试内容与方式
结构与分数
体育与健康考试由统一考试和日常考核两部分组成。总分数应不低于各市地高中阶段学校招生考试总分值（指纳入录取计分）的10%。统一考试分数应占体育与健康分值的70%左右，日常考核分数应占体育与健康分值的30%左右，具体分值由各市地确定。没有达到分值要求的应逐年提高，同时要逐步调整统一考试和日常考核分值比例，确保6.3学制到2024年、5.4学制到2025年全部达到规定要求。
统一考试分三大类测试项目，分值原则上按三大类4:3:3比例确定，具体由各市地结合实际制定。
第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。
第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。
第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。
统一考试评分标准：1000米跑（男）、800米（女），引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远，执行《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准；一分钟跳绳，掷实心球，足球运球、篮球运球、排球垫球，执行《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准。足球运球、篮球运球、排球垫球具体测试办法，由各市地按照《教育部办公厅关于“学生体质健康标准”有关测试方法、器材规格的通知》（教体艺厅〔2007〕4号）相关规定结合实际制定，滑冰由市地根据当地实际制定具体测试办法。如国家上述标准有调整变化，执行国家新的标准和要求。各市地可结合本地实际增设考试项目。
日常考核
包括过程评价成绩、《国家学生体质健康标准》年度测试成绩两部分。分值原则上按各占50%计算。
1.过程评价。由各地按照《教育部办公厅关于印发〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）的通知》、初中《体育与健康课程标准》和保证每天校内锻炼一小时相关规定，结合实际，制定具体实施办法，按年度和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。包括但不限于考核学生出勤、体育课表现、体育知识健康知识测试、运动能力的掌握、学生健康行为品德考核、日常体育锻炼和参加比赛等情况的评价。各地可结合实际制定体育特长生日常考核办法。
2.《国家学生体质健康标准》（2014年）测试，按年度测试成绩和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。毕业年级可以合并到毕业统一考试中进行,毕业年级日常考核成绩为过程评价成绩。
免考和缓考
由各地教育行政部门按照国家和省有关规定，结合各地现行政策，制定和完善统一考试和日常考核免考缓考具体办法。其中：对确实丧失了运动能力的残疾免考学生，按当年参加体育与健康考试考生的最高分计入总分，其它符合条件的免考学生，按最高分的60％的分数计入总分值。对无故不参加日常考核和统一考试的考生，体育与健康考试成绩记零分。
组织实施
1.各市地要做到统一考试项目、统一成绩评定标准、统一考试规程、统一考试时间和统一仪器设备标准。按照各地现行考试招生录取管辖范围和学校隶属关系，统一考试由各市县区教育招生考试部门负责组织、统一实施，各地可根据实际，采取结业考试等方式，分时段进行体育项目测试。日常考核，由学校负责组织实施，各地教育招生考试部门负责督查指导。
2.各市地要按照考试招生有关规定，制定严密的统一考试制度规程，编制工作手册（或指南），内容应包括工作方案、工作责任分工、规程（流程）、学校和考生须知、考场规则、监考人员守则、巡考职责、偶发事件应急处置预案等。考前对监考、巡考人员进行培训，提前向考生告知有关事项。
3.各学校要严格按照市地教育行政部门制定的日常考核办法，制定具体操作规程，落实领导和工作责任，建立公开公示制度和诚信责任制度，保证日常考核成绩公开、公平、公正。各市县区教育考试部门加强巡查指导，及时发现和纠正实施中出现的问题。
4.统一考试经费纳入初中学业水平考试（中考）经费统一保障，各市地结合体育统一考试特点和工作量，制定考务人员补助标准，给予适当补助。日常考核计入参与教师教学工作量，有条件的地方和学校应结合实际制定具体补助办法，给予一定补助。
5.各地各校要加强学校体育场地（馆）、设施设备建设，购置统一智能化标准测试设备，按标准统一进行测试，保证统一考试和日常考核成绩客观公正。要健全安全风险防控机制，按照《学生伤害事故处理办法》（中华人民共和国教育部令第12号）文件精神，加强体育活动安全教育，加强教育教学活动中学生安全管理。
6.各地各校要加强学校体育与健康教师队伍建设。按规定及时补充配齐体育教师，加强教师专业化培训，不断提高教师专业化水平。
7.各学校要坚持以考促建，加强体育与健康课程建设，将其作为课程改革重要内容，围绕“教会、勤练、常赛”，进一步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，开齐开足体育课，保证学生每天不少于1小时校内锻炼时间，严禁挤占体育课和体育锻炼时间，努力培养学生1-2项运动技能，实行体育与健康作业制度，加大社会宣传力度，积极引导和鼓励学生家长和学生共同长期坚持体育锻炼，不断提高教学质量和效果，营造良好社会氛围。
8.各市地教育行政部门要结合地方实际制定本地初中学业水平考试（中考）“体育与健康”科目考试具体实施意见或办法，报送省教育厅备案。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者: 吕晓艳
考试内容与方式
结构与分数
体育与健康考试由统一考试和日常考核两部分组成。总分数应不低于各市地高中阶段学校招生考试总分值（指纳入录取计分）的10%。统一考试分数应占体育与健康分值的70%左右，日常考核分数应占体育与健康分值的30%左右，具体分值由各市地确定。没有达到分值要求的应逐年提高，同时要逐步调整统一考试和日常考核分值比例，确保6.3学制到2024年、5.4学制到2025年全部达到规定要求。
统一考试分三大类测试项目，分值原则上按三大类4:3:3比例确定，具体由各市地结合实际制定。
第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。
第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。
第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。
统一考试评分标准：1000米跑（男）、800米（女），引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远，执行《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准；一分钟跳绳，掷实心球，足球运球、篮球运球、排球垫球，执行《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准。足球运球、篮球运球、排球垫球具体测试办法，由各市地按照《教育部办公厅关于“学生体质健康标准”有关测试方法、器材规格的通知》（教体艺厅〔2007〕4号）相关规定结合实际制定，滑冰由市地根据当地实际制定具体测试办法。如国家上述标准有调整变化，执行国家新的标准和要求。各市地可结合本地实际增设考试项目。
日常考核
包括过程评价成绩、《国家学生体质健康标准》年度测试成绩两部分。分值原则上按各占50%计算。
1.过程评价。由各地按照《教育部办公厅关于印发〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）的通知》、初中《体育与健康课程标准》和保证每天校内锻炼一小时相关规定，结合实际，制定具体实施办法，按年度和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。包括但不限于考核学生出勤、体育课表现、体育知识健康知识测试、运动能力的掌握、学生健康行为品德考核、日常体育锻炼和参加比赛等情况的评价。各地可结合实际制定体育特长生日常考核办法。
2.《国家学生体质健康标准》（2014年）测试，按年度测试成绩和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。毕业年级可以合并到毕业统一考试中进行,毕业年级日常考核成绩为过程评价成绩。
免考和缓考
由各地教育行政部门按照国家和省有关规定，结合各地现行政策，制定和完善统一考试和日常考核免考缓考具体办法。其中：对确实丧失了运动能力的残疾免考学生，按当年参加体育与健康考试考生的最高分计入总分，其它符合条件的免考学生，按最高分的60％的分数计入总分值。对无故不参加日常考核和统一考试的考生，体育与健康考试成绩记零分。
组织实施
1.各市地要做到统一考试项目、统一成绩评定标准、统一考试规程、统一考试时间和统一仪器设备标准。按照各地现行考试招生录取管辖范围和学校隶属关系，统一考试由各市县区教育招生考试部门负责组织、统一实施，各地可根据实际，采取结业考试等方式，分时段进行体育项目测试。日常考核，由学校负责组织实施，各地教育招生考试部门负责督查指导。
2.各市地要按照考试招生有关规定，制定严密的统一考试制度规程，编制工作手册（或指南），内容应包括工作方案、工作责任分工、规程（流程）、学校和考生须知、考场规则、监考人员守则、巡考职责、偶发事件应急处置预案等。考前对监考、巡考人员进行培训，提前向考生告知有关事项。
3.各学校要严格按照市地教育行政部门制定的日常考核办法，制定具体操作规程，落实领导和工作责任，建立公开公示制度和诚信责任制度，保证日常考核成绩公开、公平、公正。各市县区教育考试部门加强巡查指导，及时发现和纠正实施中出现的问题。
4.统一考试经费纳入初中学业水平考试（中考）经费统一保障，各市地结合体育统一考试特点和工作量，制定考务人员补助标准，给予适当补助。日常考核计入参与教师教学工作量，有条件的地方和学校应结合实际制定具体补助办法，给予一定补助。
5.各地各校要加强学校体育场地（馆）、设施设备建设，购置统一智能化标准测试设备，按标准统一进行测试，保证统一考试和日常考核成绩客观公正。要健全安全风险防控机制，按照《学生伤害事故处理办法》（中华人民共和国教育部令第12号）文件精神，加强体育活动安全教育，加强教育教学活动中学生安全管理。
6.各地各校要加强学校体育与健康教师队伍建设。按规定及时补充配齐体育教师，加强教师专业化培训，不断提高教师专业化水平。
7.各学校要坚持以考促建，加强体育与健康课程建设，将其作为课程改革重要内容，围绕“教会、勤练、常赛”，进一步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，开齐开足体育课，保证学生每天不少于1小时校内锻炼时间，严禁挤占体育课和体育锻炼时间，努力培养学生1-2项运动技能，实行体育与健康作业制度，加大社会宣传力度，积极引导和鼓励学生家长和学生共同长期坚持体育锻炼，不断提高教学质量和效果，营造良好社会氛围。
8.各市地教育行政部门要结合地方实际制定本地初中学业水平考试（中考）“体育与健康”科目考试具体实施意见或办法，报送省教育厅备案。
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记者: 吕晓艳
我在家空调睡前就关了因为哪怕睡眠模式睡着了都听得到
电风扇只能用很多年的因为它声音小而新的声音特别大
宁愿被热醒的时候重开也不愿意听一夜机械声
高中的时候夜里听到隔了一堵墙电子钟滴答滴答走很吵，我就让我爸换个地方摆，导致几年了家里也没钟
虽然我睡着了叫不醒，但睡着的前提是伪真空环境
再听下去这垃圾空调运行的声音我要崩了
电风扇只能用很多年的因为它声音小而新的声音特别大
宁愿被热醒的时候重开也不愿意听一夜机械声
高中的时候夜里听到隔了一堵墙电子钟滴答滴答走很吵，我就让我爸换个地方摆，导致几年了家里也没钟
虽然我睡着了叫不醒，但睡着的前提是伪真空环境
再听下去这垃圾空调运行的声音我要崩了
茉莉花太厉害了，五月买的花开了好几茬了，七月竟然还能长出花苞开出花来。那种观察新长出的嫩芽，又发现新的小小花苞，还有看到绿色健康的叶片时，油然而生的期待和喜悦真好啊。已经好久没有养过会开花的植物了，高中的时候买过一次，开过一次花没多久就枯了，大学的时候养过绿萝，前段时间的一盆小多肉没养活郁闷了挺久。
下午这朵花的花苞还是闭合的状态，晚上发现它竟然不知道什么时候开花了，惊喜又遗憾，清淡芬芳的香气和小小的洁白一朵太美了，另一个花苞我一定多多观察，希望能蹲到它开花的过程。总之，茉莉开始纳入我最喜欢的花之一啦。
下午这朵花的花苞还是闭合的状态，晚上发现它竟然不知道什么时候开花了，惊喜又遗憾，清淡芬芳的香气和小小的洁白一朵太美了，另一个花苞我一定多多观察，希望能蹲到它开花的过程。总之，茉莉开始纳入我最喜欢的花之一啦。
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