我其实真的觉得30岁以后的漂亮,
有三个非常重要的因素:,自律,生活幸福感。
就是如果我们20岁十几岁的时候完全可以靠胶原蛋白和青春支撑,就算熬夜就算天天心情不好长得丑,但是面部也依然是饱满的,不会有那种衰老下垂的痕迹(大部分人哈)。
那么到30岁以后,胶原蛋白大量流失,肌肉量减少,新陈代谢变慢(这点我觉得最可怕,所有的衰老都就此开始),包括骨骼缩水,皮肤衰老,那么就是多方面因素结合的漂亮。
就不用说了,
还有就是自律,光有钱不自律也不可能好看,很容易就把自己吃成体重超标(影响健康),或者过度嗜甜导致过度衰老(我也超爱吃糖),能够坚持锻炼饮食健康的还是少数,就算在年轻的时候也是少数。
最后有一天我觉得也非常重要,生活的幸福感。不操心,不劳累,没人给你气受。我真的见太多被生活磨的劳心劳力的人,整个脸上都刻满怨怼。
所以我们还是要保持自律,努力赚,快乐生活~
有三个非常重要的因素:,自律,生活幸福感。
就是如果我们20岁十几岁的时候完全可以靠胶原蛋白和青春支撑,就算熬夜就算天天心情不好长得丑,但是面部也依然是饱满的,不会有那种衰老下垂的痕迹(大部分人哈)。
那么到30岁以后,胶原蛋白大量流失,肌肉量减少,新陈代谢变慢(这点我觉得最可怕,所有的衰老都就此开始),包括骨骼缩水,皮肤衰老,那么就是多方面因素结合的漂亮。
就不用说了,
还有就是自律,光有钱不自律也不可能好看,很容易就把自己吃成体重超标(影响健康),或者过度嗜甜导致过度衰老(我也超爱吃糖),能够坚持锻炼饮食健康的还是少数,就算在年轻的时候也是少数。
最后有一天我觉得也非常重要,生活的幸福感。不操心,不劳累,没人给你气受。我真的见太多被生活磨的劳心劳力的人,整个脸上都刻满怨怼。
所以我们还是要保持自律,努力赚,快乐生活~
我其实真的觉得30岁以后的漂亮,
有三个非常重要的因素:钱,自律,生活幸福感。
就是如果我们20岁十几岁的时候完全可以靠胶原蛋白和青春支撑,就算熬夜就算天天心情不好长得丑,但是面部也依然是饱满的,不会有那种衰老下垂的痕迹(大部分人哈)。
那么到30岁以后,胶原蛋白大量流失,肌肉量减少,新陈代谢变慢(这点我觉得最可怕,所有的衰老都就此开始),包括骨骼缩水,皮肤衰老,那么就是多方面因素结合的漂亮。
钱就不用说了,
还有就是自律,光有钱不自律也不可能好看,很容易就把自己吃成体重超标(影响健康),或者过度嗜甜导致过度衰老(我也超爱吃糖),能够坚持锻炼饮食健康的还是少数,就算在年轻的时候也是少数。
最后有一天我觉得也非常重要,生活的幸福感。不操心,不劳累,没人给你气受。我真的见太多被生活磨的劳心劳力的人,整个脸上都刻满怨怼。
所以我们还是要保持自律,努力赚钱,快乐生活
有三个非常重要的因素:钱,自律,生活幸福感。
就是如果我们20岁十几岁的时候完全可以靠胶原蛋白和青春支撑,就算熬夜就算天天心情不好长得丑,但是面部也依然是饱满的,不会有那种衰老下垂的痕迹(大部分人哈)。
那么到30岁以后,胶原蛋白大量流失,肌肉量减少,新陈代谢变慢(这点我觉得最可怕,所有的衰老都就此开始),包括骨骼缩水,皮肤衰老,那么就是多方面因素结合的漂亮。
钱就不用说了,
还有就是自律,光有钱不自律也不可能好看,很容易就把自己吃成体重超标(影响健康),或者过度嗜甜导致过度衰老(我也超爱吃糖),能够坚持锻炼饮食健康的还是少数,就算在年轻的时候也是少数。
最后有一天我觉得也非常重要,生活的幸福感。不操心,不劳累,没人给你气受。我真的见太多被生活磨的劳心劳力的人,整个脸上都刻满怨怼。
所以我们还是要保持自律,努力赚钱,快乐生活
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