傅首尔问拉宏桑：如果我直言不讳你会生气吗？
拉宏桑：没事，你说
傅首尔：你的粉丝会骂我吗？拉宏桑：大家不要啊
傅首尔：社恐其实有很多的表现，有一种是我真的不愿意跟被人接触，但是我觉得更多人是非常在意自己在交往关系中的位置感的人，你并不是不想加入他们，直言不讳的说，可能你比较喜欢自己在社交中处于一个中心感的地带

傅首尔：如果她在这个社交找到了自己应该有的位置的时候，她的表现是非常自如且活泼的姜广涛：而且很享受
拉宏桑：对

傅首尔：所以作为你来讲，我觉得最简单的就是忘记自己在跟别人交往中的位置感，你不要去预期，我应该在一群人当中应该是处在什么样的位置，你不要去预期他们应该把我看成一个什么样子，他们应该怎样对我不重要。

感觉现在社恐的人越来越多，不想社交，不爱出门，怕自己不够优秀，怕不会聊天，不喜欢别人对自己指指点点，喜欢宅在家里，只想做有关于工作的事，交友什么的完全就放弃。

你们也会社恐吗？

今在圈里有个影星迷 ，
曾在多部影視剧中担角，
也在影圈中善交朋友，
寄来许多珍贵的照片，
是他在电影界里的深情交往，
吾听过一句很有道理的话：
每个你无法释怀的昨天，
成全你深情回忆的今天，
该忘的忘，该放的放，
清空消耗自我的负能量，
才能怡然面对生活。
正如华严寺门前悬挂着的楹联：
人生百年如朝露，活在当下。
世间万象皆浮云，乐住心中。
与友共勉！

成年人的恋爱观。

突然有点懂成年人的恋爱观了，不只是牵手拥抱和浪漫，而是互为支撑，成为对方的力量。

看到一段很有共鸣的话：交往这件事，不只是为了休息日能一起出去玩，那只是附带的东西罢了，互相支撑着对方的生活才是交往的本质。

它是让人在工作很辛苦的时候只要想起对方的脸，就能再努力一把的动力；是在自己快败给诱惑的时候只要想起对方的脸，就能立刻纠正自己的决心；是在疲惫时发现房问乱糟糟的时候，只要想起对方的脸，就能决定还是整理一下的力量。

能互相给予对方力量，在看不见的地方让自己的生活变得丰富，这才是交往。

就算不能时刻在一起，却永远让你感受到对方的存在，这才是