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指鹿必hui，谢谢
随着秋天的逐步到来，水果店里的柿子已经上市了，黄灿灿的、晶莹剔透。
有些人酷爱柿子，不论是脆柿子还是红柿子，都爱不释口；有些人却不敢吃柿子，生怕结石找上门。柿子，到底能不能放心吃？首先，明确一点，柿子可以吃而且营养丰富，被称为“果中圣品”！
作为橙黄色蔬果，柿子中含有大量的β胡萝卜素、叶黄素等类胡萝卜素，有助于保护视力、润泽肌肤。
柿子中的钾、镁、维生素C、维生素B6、锰、膳食纤维等营养素含量也都较为丰富，在护心脏、养肠胃、抗氧化等方面都有一定益处。
指鹿必hui，谢谢
随着秋天的逐步到来，水果店里的柿子已经上市了，黄灿灿的、晶莹剔透。
有些人酷爱柿子，不论是脆柿子还是红柿子，都爱不释口；有些人却不敢吃柿子，生怕结石找上门。柿子，到底能不能放心吃？首先，明确一点，柿子可以吃而且营养丰富，被称为“果中圣品”！
作为橙黄色蔬果，柿子中含有大量的β胡萝卜素、叶黄素等类胡萝卜素，有助于保护视力、润泽肌肤。
柿子中的钾、镁、维生素C、维生素B6、锰、膳食纤维等营养素含量也都较为丰富，在护心脏、养肠胃、抗氧化等方面都有一定益处。
喜欢橘子被拨开的那一瞬间散发出浓郁的酸味，好似在那一刻钟又有了童年的味道。下午，不急不缓、不慌不忙，在夕阳落日的最后一点余晖中看了看充满丰收和喜悦的橘园，拨弄一下黄灿灿的硕果、拍几张记忆的图片，慢慢游走于田坎地头，一切如小河潺潺、缓缓淌过，不急不躁、恬淡悠然的时光真好。【2022年10月16日星期天晴】
每晚22:45，#几何为你读诗#
秋天已至，分享俄罗斯诗人迈科夫诗作《秋》。[微风][微风]
—
黄灿灿的落叶铺满了
林中湿润的土地…
我莽撞地用双脚踏碎了
树林中春天的美丽。
我的两腮冻得火热：
而在林中奔跑十分惬意，
倾听树颤动的声响，
用脚把落叶搂在一起！
配图：几何书店·新津智在云辰店#成都·新津站[地铁站][地点]#
秋天已至，分享俄罗斯诗人迈科夫诗作《秋》。[微风][微风]
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黄灿灿的落叶铺满了
林中湿润的土地…
我莽撞地用双脚踏碎了
树林中春天的美丽。
我的两腮冻得火热：
而在林中奔跑十分惬意，
倾听树颤动的声响，
用脚把落叶搂在一起！
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