【让人又爱有恨的香菜,营养到底咋样?】
香菜这种蔬菜真的是喜欢它的人超爱吃,做菜能成把的放,而不喜欢的人则能将它拒之千里。其实,#讨厌香菜的人是受到遗传影响# ,并不是挑食哦!
香菜的风味来自于醛类、醇类等挥发性物质。爱吃香菜的人闻到的是浓郁又特别的香气,而不爱吃香菜的认闻到的确实臭虫味。
有研究表明:爱不爱吃香菜和基因有关。不喜欢吃香菜的人11号染色体都有一个叫“OR6A2”的基因,对香菜中的醛类化合物很敏感,所以闻着就是臭虫的味道。
其实,对于喜欢吃香菜的人而言,香菜可真是个百搭的蔬菜呢!凉拌菜、炒菜、做汤都能用,营养也不错。
香菜属于深色蔬菜,富含胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,对眼睛的健康有益。钾含量也不错,比香蕉的还略高,对需要控血压的小伙伴比较友好。
这么看来,香菜的营养价值还算优秀,就是价格一般不便宜。你爱吃香菜吗?
图:摄图网
#微博健康公开课# #减肥[超话]#
香菜这种蔬菜真的是喜欢它的人超爱吃,做菜能成把的放,而不喜欢的人则能将它拒之千里。其实,#讨厌香菜的人是受到遗传影响# ,并不是挑食哦!
香菜的风味来自于醛类、醇类等挥发性物质。爱吃香菜的人闻到的是浓郁又特别的香气,而不爱吃香菜的认闻到的确实臭虫味。
有研究表明:爱不爱吃香菜和基因有关。不喜欢吃香菜的人11号染色体都有一个叫“OR6A2”的基因,对香菜中的醛类化合物很敏感,所以闻着就是臭虫的味道。
其实,对于喜欢吃香菜的人而言,香菜可真是个百搭的蔬菜呢!凉拌菜、炒菜、做汤都能用,营养也不错。
香菜属于深色蔬菜,富含胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,对眼睛的健康有益。钾含量也不错,比香蕉的还略高,对需要控血压的小伙伴比较友好。
这么看来,香菜的营养价值还算优秀,就是价格一般不便宜。你爱吃香菜吗?
图:摄图网
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【#曾可妮给壮鱼的长信#:这次要好好说再见了】18日,@曾可妮Jenny-Z 发长文告别《乌云遇皎月》壮鱼,“壮·爱吃瓜·努力考雅思·最佳好闺蜜·推理家·循环遇爱·研究生兼职科幻小说家·鱼”讲义气、用功且努力、敢爱敢恨,曾可妮以写信的方式表达了对角色的感情,最后还“希望在另个时空的壮鱼好好生活”,你看《乌云遇皎月》了吗?#曾可妮发长文告别壮鱼#
hi 你好周晓渔,大家更爱称呼你壮鱼,有一些憋了很久的话现在说说 正适合 -
壮·爱吃瓜·努力考雅思·最佳好闺蜜·推理家·循环遇爱·研究生兼职科幻小说家·鱼。我们相遇在20年11月底的厦门,结束在2月底的苏州。时隔一年半,再一次相遇仿佛你是一位分别已久却毫不陌生的朋友,整整17天我以一位局外人的视角去感受,发现了你的很多迷人之处 ~
你讲义气,总是把好朋友放在第一位,不仅是“投喂器”,还是闺蜜“骑士” 。谭皎的那些天马行空穿越论你也真的都相信,但我知道,你只是无条件地相信你的大珠罢了 ~ 我到现在每每回想起那场戏,胸口都闷闷的,拍的时候哭,拍完了还哭,配音看着也哭,播出了也哭,就像是藏在我心口的一个开关 ,一门之隔 ,一句拜拜 ,在那个时空里却是永远的离别 …
你用功且努力,每个循环都在考雅思,每个循环都好像没过但也没见过你放弃且依旧努力你瓜神附体,不是在吃瓜就是在吃瓜的路上,每次出现时机之巧妙 ,一个字:绝 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 还有每次张口就来“满嘴跑火车”绝活 …
你敢爱敢恨,勇于对着木头打直球,那些不小心追尾的车,孩子丢了拙劣的借口,多次警局的无语相遇,无论时空怎么交错,相爱的人总会遇到 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
我有幸以你的身份生活了一段时间,真的很开心,现在要将你彻底还回去啦。
之前总是“暂别”,这次可真的要好好说句再见,希望在另个时空的壮鱼顺利完成雅思考试、做谭皎最美的伴娘、跟木头警官快快乐乐在一起、继续在科幻小说界发光发热…
最后好好生活,再见啦,周晓渔。886 !
#乌云遇皎月# #微博剧场# #曾可妮给壮鱼的长信#
壮·爱吃瓜·努力考雅思·最佳好闺蜜·推理家·循环遇爱·研究生兼职科幻小说家·鱼。我们相遇在20年11月底的厦门,结束在2月底的苏州。时隔一年半,再一次相遇仿佛你是一位分别已久却毫不陌生的朋友,整整17天我以一位局外人的视角去感受,发现了你的很多迷人之处 ~
你讲义气,总是把好朋友放在第一位,不仅是“投喂器”,还是闺蜜“骑士” 。谭皎的那些天马行空穿越论你也真的都相信,但我知道,你只是无条件地相信你的大珠罢了 ~ 我到现在每每回想起那场戏,胸口都闷闷的,拍的时候哭,拍完了还哭,配音看着也哭,播出了也哭,就像是藏在我心口的一个开关 ,一门之隔 ,一句拜拜 ,在那个时空里却是永远的离别 …
你用功且努力,每个循环都在考雅思,每个循环都好像没过但也没见过你放弃且依旧努力你瓜神附体,不是在吃瓜就是在吃瓜的路上,每次出现时机之巧妙 ,一个字:绝 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 还有每次张口就来“满嘴跑火车”绝活 …
你敢爱敢恨,勇于对着木头打直球,那些不小心追尾的车,孩子丢了拙劣的借口,多次警局的无语相遇,无论时空怎么交错,相爱的人总会遇到 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
我有幸以你的身份生活了一段时间,真的很开心,现在要将你彻底还回去啦。
之前总是“暂别”,这次可真的要好好说句再见,希望在另个时空的壮鱼顺利完成雅思考试、做谭皎最美的伴娘、跟木头警官快快乐乐在一起、继续在科幻小说界发光发热…
最后好好生活,再见啦,周晓渔。886 !
#乌云遇皎月# #微博剧场# #曾可妮给壮鱼的长信#
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