·||《我的心灵能量加油站》
这是一套心理学专家、瑜伽教师、专业童书插画师写给孩子的心理疗愈图画书,分为《想法》《放松》《爱自己》《社交能力》4册,主要服务“遇到烦心事儿的孩子”
通过讲解一些实用的小技巧来帮他们认识、理解自己的错误想法,让他们学会放松并集中精神专注自我,让他们多爱自己一些,同时懂得在群体中保持适当的社交分寸,从而获得他人的尊重,建立强大的内心世界,拥有更好的生活质量
本书的几位作者大多在心理学领域从业多年且获得很多临床经验,给孩子的实际建议有很高的实操性
除了孩子看,我们成人也能从中学到一些
,两位好朋友一人随机一本一起看一看
#花式推书不得不服##好书推荐##转发抽奖##转发赠书[超话]#
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#檀健次秋冬故事感封面大片##檀健次风度十月刊封面#
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#檀健次1005生日快乐##猎罪图鉴官方棉花娃娃#
【生日特别企划】—惊喜抽奖环节②
分享属于1005的快乐
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奖品详情:
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✨沈翊新娃衣(画家+红外套)10套
✨北江天团套娃 10套
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