一位漂亮的空乘小姐姐微博下面看到的评论，这种评论换几年以前我可能会觉得爱美之心人之常情，女人也喜欢看帅哥。然而现在我不这么觉得了，这是最直接的男性凝视，为何这样说？因为我发现，生活中我认识的女性从来不敢公开主动的发表“哇撒小哥哥好帅，关注了”这类的话，现实生活中朋友圈更是了，女性一直都被灌输性耻感，又被规训为客体，只会私下说一下谁好帅，甚至私下都不敢。所以流量明星出来以后，大量的女性追星追偶像，物极必反，无法在现实生活中畅快表达欲望，自然只能在追星下寄托。男人不一样，男权社会一直都是主体，一直打压视女性为客体，自然也就是欣赏把玩的对象，直接说出“长得真好看，关注了 “兄弟，真有眼光”这一类带有把玩意味的话，也是毫无顾忌的。

当我意识到男性凝视以后，准备对其反抗。于是就故意在朋友圈发大量帅哥照片，表达爱慕之意，也表达欣赏之意。果然跳出好几个男性出来指点我，大意就是我这样不会有什么“稳定感情”“我这样是不会讨男人欢心的”，更加证明男性在面试对女性凝视时多么敏感，在面对成为客体时的恼羞成怒。当然越是看见他们恼羞成怒，我就越要经常发。当我开始自我主体以后，突然感觉自在好多。那些年背在身上的枷锁消失了，也不在意他人点评，日子越过越顺畅。

#鹤庆[超话]#【鹤庆科普】夏季防晒注意五个小常识---炎热的夏天人们最怕出门，因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒服，爱美的姑娘们更是不敢出门，怕晒黑了皮肤。那么我们该如何防晒呢？1、晒后不能用热水洗脸。如果用热水的话，反而让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。2、穿彩色T恤抵挡阳光。衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15到40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10；针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。所以夏季穿着最好以穿彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。3、不吃感光蔬菜。如果你的皮肤比较容易长斑，盛夏季节最好不要吃芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，吃这些蔬菜更容易让皮肤长出色斑。夏天里应多吃些抑制色素的东西，这样可让皮肤变白，就像猕猴桃、西红柿、橘子等食物。4、多食富含维生素C的食物。维生素C堪称美白之王，对抑制黑斑效果非常明显，平时要防晒一定要多食用一些含维生素C的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素E，能起到防御对紫外线的作用，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。5、番茄新功能多吃可防晒。每天吃番茄酱，被太阳晒伤的风险大大减少，这是因为番红素在防晒的方面起作用很好的【县融媒体中心】。#科协[超话]#

#优优聊星座#
[给你小心心] 这四个星座的女生最爱美[给你小心心]

[佩奇]双子座
双子讲究食材原味，爱吃水果、青菜，身体也不太积水，有点肉肉的其实很性感。双子通常也是化妆、穿着打扮的高手，很懂得如何发挥自己的优势，散发健康、自然、清新的气息。

[佩奇]处女座
脸要是太圆就每天按摩多少下，让脸一点一点变小；腿要是太粗就每天拍打减肥霜数年如一日，不信它瘦不下来；想把事做好的意志力，使处女每天都活在对自己的挑剔中，好还要更好，要美不要命，牺牲享受也甘之如饴，是爱美的极致。

[佩奇]射手座
射手从小就对打扮很感兴趣，爱逛街，爱翻杂志，爱各种有趣的小配件。若要减肥，射手喜欢自然点的方式，重在维持，好比定期运动，不排斥热舞，既可玩、可发泄体力，又可保持体态健美，简直一举数得。只要射手愿意自律，就能严格遵守，因为你们要么放开来大吃大喝，要么说忌口就忌口，意志颇为强大。

[佩奇]双鱼座
有些对自己较为严苛的双鱼在美的追求上时刻不敢松懈，好比每口食物都涮过清水、算过卡路里，或提前两站下车好走走路当运动，勤做家事、培养运动爱好、多流汗等，总之是将爱美融入生活中的聪明美人。

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