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宋美龄为了她3000多件旗袍，每日清肠定期排毒，从来不让便便在肠道过夜，几十年把体重维持在55公斤左右！她的旗袍很少修改尺寸，良好的身材里，藏着一个自律的女人。所以，人一定要管理自己身材才能管理好人生！人要长生，肠要常清，要想脸面颜如玉，必须体内清如水，肠内无渣，才能面若桃花！ https://t.cn/R2WxYE2

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