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五星强烈推荐‼️深圳朋友绝不能错过的东北铁锅炖——红八方！
到门口就能看见一溜等叫号的，都是为了这一口吃！好些个还是专门凑了三五好友特意来的，原因就是份量太大。等位时就可以先点菜，这样入座后就不用等太久。
推荐：
我们盲点了小鸡炖蘑菇大锅，再加排骨、土豆，和黄瓜拌猪耳。很基础的菜，但是味道不一般！
黄瓜拌猪耳，咸香得宜，入口十分脆爽，不管是开胃还是下酒都是极好的[good]
大锅端上桌，啥都不用说，这香味早已钩了人魂魄。浓郁的汤汁里，浸着满满的食材，就怕你捞不着吃的。炖烂的干豆角、粉条早已吸收了饱满的汁水，送进嘴里那一刻脑内只有幸福二字[awsl]
排骨，玉米饼也不来虚的，一个肉里带脆骨，吃起来嘎嘎香，一个软饼带脆底，浸点汤汁，入味又有嚼劲。
总之，这锅里我是找不出不好吃的来[赢牛奶]
吐槽：
好吃的店都有个共同的缺点：人多得排队。这就没办法了，等呗，还能怎么着，谁让他家好吃呢。
（行家都知道铁锅炖里的粉条是一绝，所以很多桌都加了两三份。可惜我们第一次吃不知道，粉条没有吃爽，爱吃的朋友可以多加份。
ps：锅上桌后就不能加菜，点的时候把想吃的都点了。）
#豆花和水煮牛肉有多配##理想生活季##宝藏餐厅打卡#
五星强烈推荐‼️深圳朋友绝不能错过的东北铁锅炖——红八方！
到门口就能看见一溜等叫号的，都是为了这一口吃！好些个还是专门凑了三五好友特意来的，原因就是份量太大。等位时就可以先点菜，这样入座后就不用等太久。
推荐：
我们盲点了小鸡炖蘑菇大锅，再加排骨、土豆，和黄瓜拌猪耳。很基础的菜，但是味道不一般！
黄瓜拌猪耳，咸香得宜，入口十分脆爽，不管是开胃还是下酒都是极好的[good]
大锅端上桌，啥都不用说，这香味早已钩了人魂魄。浓郁的汤汁里，浸着满满的食材，就怕你捞不着吃的。炖烂的干豆角、粉条早已吸收了饱满的汁水，送进嘴里那一刻脑内只有幸福二字[awsl]
排骨，玉米饼也不来虚的，一个肉里带脆骨，吃起来嘎嘎香，一个软饼带脆底，浸点汤汁，入味又有嚼劲。
总之，这锅里我是找不出不好吃的来[赢牛奶]
吐槽：
好吃的店都有个共同的缺点：人多得排队。这就没办法了，等呗，还能怎么着，谁让他家好吃呢。
（行家都知道铁锅炖里的粉条是一绝，所以很多桌都加了两三份。可惜我们第一次吃不知道，粉条没有吃爽，爱吃的朋友可以多加份。
ps：锅上桌后就不能加菜，点的时候把想吃的都点了。）
#豆花和水煮牛肉有多配##理想生活季##宝藏餐厅打卡#
老人需要什么样的居住空间？
这个问题同样值得年轻人思考。
设了半年可见，这条捞出来重新发一下吧。
30岁那年，我给自己安排了无障碍洗手间
想写这篇的起因，是我第八次劝太后从洋房搬到电梯公寓未果。虽然他们现在住二楼，理论上可以爬到八九十岁，但大部分普通人，这辈子最后一次换房装修都停留在退休前，大家并没有真正把二十年后的居住需求放在心上。
我的奶奶在90那年住进了养老院，至今已6年有余。可能是长寿基因也可能是心态的关系，她老人家四舍五入已是百岁老人，依然耳聪目明逻辑清晰，连我家几口猫狗都记得清清楚楚。她有自己的房子，小辈们却不再放心让她独居。上下楼腿脚倒还勉强，吃饭也可以请阿姨，但认真说起来，如厕沐浴却非专业护工不行。
三月真故发过一篇《助浴师，把晚年洗净》，我的很多同龄朋友首次触及这个问题，惊讶有些高龄老人一年才能好好洗上一回澡。我们能理解吃饭睡觉关系基本生存，但很少注意到如厕沐浴决定老人的生活质量与尊严。
我还不老。30岁独立买房到如今也不过34。但80后的父母已经不年轻了。我家太后前两年退休，又不用带外孙，遂寄情山水满世界旅游，活得好不潇洒。然而我心头却始终有个紧箍咒：等他们再老一些怎么办？哪怕客厅再大一年也轮不上一回儿孙满堂，但厨卫狭小却是每天必须面对的不便。更进一步他日需要拐杖轮椅了，是否就必须搬去养老院？
偶尔把这些忧虑跟太后说，她都表现得极其洒脱：谁知道活不活得到那个岁数，真的到了，大家也都那样在过。每到这时候我就只有长叹一口气，心想算了算了，不行我给她兜底。
我在意大利的家，一楼留了间小公寓准备给父母小住，30平的开间配了8平米的卫浴：下车直接进屋不需要爬楼梯，自带降低高度的厨房角，全屋可通行轮椅包括淋浴区。
即使没有特意安排，如何照顾晚年的居住需求已经写进了意大利家装设计的“常识”里。我的新家是五六十年代的独栋旧房重（zhong）改造。建筑师做改装设计时洗手间的基本配置便是马桶区/淋浴区最小宽度80cm，转弯直径大于150cm，这样老人借力助行器或手动轮椅都可独立如厕沐浴，无需他人协助。这些对于”尺度”的理解与规范，体现了从业者和全社会对“变老”的坦然与尊重。
最终我们入住的新家，并非专为残障人士设计，却可以让我安心住一辈子：
全屋水泥自流平的地面，无门槛，无台阶。
主卫和主卧使用隐形推拉门，便于开启与通过。
客卫马桶区无障碍（虽然现在看起来空空的像浪费了面积）
主卫完全无障碍通行，台盆台面降低，收纳向下，所有置物空间都是坐着就能够到。淋浴区1.7米宽配凳子，方便他人助浴。
30岁，第一次买房装修，就想着老了要坐轮椅会不会太早？
我爸的口头禅是“人无远虑，必有近忧”。每个经历过买房装修的人都像扒了一层皮，这辈子我们能扒几回？谁知道第一套房会不会就是最后一套房，第一次装修会不会就住到寿终正寝呢？即使这套房子未来可能还会再翻新，但卫浴的格局已定，后续就不需要改动结构，从预算和工程量看都友好很多，尤其是老年装修精力有限的时候，只局部施工即可。
再者，对上班族来说，卫生间的大小甚至比客厅的大小更重要。我们不必每天在一百寸的液晶电视前面守半小时，但刷牙洗澡上厕所却是日日之功避无可避，逃无可逃。相信我，四平米的厕所和七八平米使用感上的不同，远大于你将为此牺牲的客厅/卧室面积，和为多出来的三平米付出的价格。
其实看房子的时候我更喜欢另一套的主卫，它有两扇窗户对着花园，足足16平米，除了卫浴设施还有休息区和一套助行复健仪器。它并不是什么巨户豪宅，主卧只有14平。上一任房主合并了原有的主卫和书房，从拐杖到助行器再到轮椅，他在这个主卫里泡澡、复健、甚至阅读，度过了洁净、自主且有尊严的晚年时光。也让看房子的我感到生之美好，不惧老来凄凉。
说回到太后的家，我能想象当他们老去会面临的诸多不便，譬如虽然是双卫但都狭小，一字型厨房容纳不下助行器乃至拐杖。客厅虽大，老人家又何须门庭若市？主卧里竟然还有台阶，起夜时迷迷糊糊摔倒怎么办。但不换房不装修，他们可能也就这样将就到老了吧，而市面上除了正规养老院和星级酒店的无障碍客房，似乎也没有见到哪个“别人的家”是为老年生活设计的：想到这我又觉得心酸。
别将就啊，别认命啊爸爸妈妈们。要对自己好一点，这样整个社会也才会对老去的你们好一点。希望有一天宽大的无障碍卫生间可以成为房子的卖点，而不是“浪费面积”的缺点。希望你们慢点老，也希望你们即使老了走不动了，也可以从拥有洗澡自由开始，住得有尊严，活得有尊严。
#装修灵感库#
这个问题同样值得年轻人思考。
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30岁那年，我给自己安排了无障碍洗手间
想写这篇的起因，是我第八次劝太后从洋房搬到电梯公寓未果。虽然他们现在住二楼，理论上可以爬到八九十岁，但大部分普通人，这辈子最后一次换房装修都停留在退休前，大家并没有真正把二十年后的居住需求放在心上。
我的奶奶在90那年住进了养老院，至今已6年有余。可能是长寿基因也可能是心态的关系，她老人家四舍五入已是百岁老人，依然耳聪目明逻辑清晰，连我家几口猫狗都记得清清楚楚。她有自己的房子，小辈们却不再放心让她独居。上下楼腿脚倒还勉强，吃饭也可以请阿姨，但认真说起来，如厕沐浴却非专业护工不行。
三月真故发过一篇《助浴师，把晚年洗净》，我的很多同龄朋友首次触及这个问题，惊讶有些高龄老人一年才能好好洗上一回澡。我们能理解吃饭睡觉关系基本生存，但很少注意到如厕沐浴决定老人的生活质量与尊严。
我还不老。30岁独立买房到如今也不过34。但80后的父母已经不年轻了。我家太后前两年退休，又不用带外孙，遂寄情山水满世界旅游，活得好不潇洒。然而我心头却始终有个紧箍咒：等他们再老一些怎么办？哪怕客厅再大一年也轮不上一回儿孙满堂，但厨卫狭小却是每天必须面对的不便。更进一步他日需要拐杖轮椅了，是否就必须搬去养老院？
偶尔把这些忧虑跟太后说，她都表现得极其洒脱：谁知道活不活得到那个岁数，真的到了，大家也都那样在过。每到这时候我就只有长叹一口气，心想算了算了，不行我给她兜底。
我在意大利的家，一楼留了间小公寓准备给父母小住，30平的开间配了8平米的卫浴：下车直接进屋不需要爬楼梯，自带降低高度的厨房角，全屋可通行轮椅包括淋浴区。
即使没有特意安排，如何照顾晚年的居住需求已经写进了意大利家装设计的“常识”里。我的新家是五六十年代的独栋旧房重（zhong）改造。建筑师做改装设计时洗手间的基本配置便是马桶区/淋浴区最小宽度80cm，转弯直径大于150cm，这样老人借力助行器或手动轮椅都可独立如厕沐浴，无需他人协助。这些对于”尺度”的理解与规范，体现了从业者和全社会对“变老”的坦然与尊重。
最终我们入住的新家，并非专为残障人士设计，却可以让我安心住一辈子：
全屋水泥自流平的地面，无门槛，无台阶。
主卫和主卧使用隐形推拉门，便于开启与通过。
客卫马桶区无障碍（虽然现在看起来空空的像浪费了面积）
主卫完全无障碍通行，台盆台面降低，收纳向下，所有置物空间都是坐着就能够到。淋浴区1.7米宽配凳子，方便他人助浴。
30岁，第一次买房装修，就想着老了要坐轮椅会不会太早？
我爸的口头禅是“人无远虑，必有近忧”。每个经历过买房装修的人都像扒了一层皮，这辈子我们能扒几回？谁知道第一套房会不会就是最后一套房，第一次装修会不会就住到寿终正寝呢？即使这套房子未来可能还会再翻新，但卫浴的格局已定，后续就不需要改动结构，从预算和工程量看都友好很多，尤其是老年装修精力有限的时候，只局部施工即可。
再者，对上班族来说，卫生间的大小甚至比客厅的大小更重要。我们不必每天在一百寸的液晶电视前面守半小时，但刷牙洗澡上厕所却是日日之功避无可避，逃无可逃。相信我，四平米的厕所和七八平米使用感上的不同，远大于你将为此牺牲的客厅/卧室面积，和为多出来的三平米付出的价格。
其实看房子的时候我更喜欢另一套的主卫，它有两扇窗户对着花园，足足16平米，除了卫浴设施还有休息区和一套助行复健仪器。它并不是什么巨户豪宅，主卧只有14平。上一任房主合并了原有的主卫和书房，从拐杖到助行器再到轮椅，他在这个主卫里泡澡、复健、甚至阅读，度过了洁净、自主且有尊严的晚年时光。也让看房子的我感到生之美好，不惧老来凄凉。
说回到太后的家，我能想象当他们老去会面临的诸多不便，譬如虽然是双卫但都狭小，一字型厨房容纳不下助行器乃至拐杖。客厅虽大，老人家又何须门庭若市？主卧里竟然还有台阶，起夜时迷迷糊糊摔倒怎么办。但不换房不装修，他们可能也就这样将就到老了吧，而市面上除了正规养老院和星级酒店的无障碍客房，似乎也没有见到哪个“别人的家”是为老年生活设计的：想到这我又觉得心酸。
别将就啊，别认命啊爸爸妈妈们。要对自己好一点，这样整个社会也才会对老去的你们好一点。希望有一天宽大的无障碍卫生间可以成为房子的卖点，而不是“浪费面积”的缺点。希望你们慢点老，也希望你们即使老了走不动了，也可以从拥有洗澡自由开始，住得有尊严，活得有尊严。
#装修灵感库#
《Dear zoo》：非常好上手的一本绘本。画风特别简单，每一页都是一种不同的动物，高矮胖瘦都不相同，与之对应的放置它们的“笼子”被设置成了机关，翻开就能看到它们。带着康康过了一遍，很轻松的就get到了，现在会拿着自己翻看。通过书本可以教他认识各种动物，等疫情结束可以拿着去动物园见书中真实的动物，应该会更好。
《小金鱼去哪儿了》：画风非常可爱，互动性很强的一本绘本。我和康康都很喜欢。讲的是一只小金鱼从鱼缸逃走，巧妙的藏在各种地方，最后回到了大水池。看书的时候就可以互动，问宝宝小金鱼在哪里呀？他就会指给你看。一开始不愿意指也不要急，多讲几次，宝宝会给你惊喜的。
《好饿的毛毛虫》：其实好饿的毛毛虫在康康很小的时候我就买过了，买的中文版的，很大软纸的。买毛毛虫点读笔又送了一本英文原版的，硬纸板，配合点读笔使用。内容不多说了，太经典了，应该是人手一本的绘本了吧？点读笔其实有挺多款的，选择毛毛虫一是因为样子可爱，讨孩子喜欢。二是音质好，搭配的绘本发音很纯正，适合英语启蒙。康康现在会拿着笔点，播放音乐，不过不够又耐心，慢慢培养吧。
《小熊很忙》第一辑：非常有名的机关书，已经出了好几辑了。每一本都是一个特定的场景，跟着小熊去动物园，海底世界，宇宙太空去探险，每一页都有机关可以玩。硬纸板很抗撕。不过我觉得除非宝宝特别喜欢，只买几本就够了，感觉机关比较雷同。
《小鼠波波》：毛毛虫点读笔的配套绘本之一，个人特别喜欢。简笔画的风格特别可爱（刚开始看不太懂，后来……真香），每一本都是不同的场景，比较贴近生活，比如Maisy goes to bed，Maisy goes to playground等等，每一页的机关都很巧妙而且不相同，搭配着点读笔真的很有趣了。目前唯一的缺点就是太好撕，康康一扯就烂了，他又特别喜欢，每次陪他看都提心吊胆哈哈，毕竟不是很便宜。
《Where is baby’s belly button?》：翻翻书类型的，每一页一个器官藏在各种遮挡物背面，互动性挺强的，颜色也很鲜艳。不过不知道为什么，康康不是特别喜欢，每次读没什么反应，感觉可以和自身的器官相结合再试试。
《fisrt 100 words》：比较简单的单词书，内容还是挺丰富的。每一页都是和生活相关的一个方向，比如动物，玩具，交通工具，食物，衣服，玩具，等等。可以和现实生活交互着来读这本书，可以帮助宝宝更好的理解。我们目前还没有特别详细的“玩”这本书，回头再来分享。
《Where’s spot?》：翻翻书，和dear zoo有点像，内容较之会更丰富，涉及了动物，家具，还有介词。spot是一只小狗的名字，它躲了起来，它的妈妈在找他，每一个地方都会出现一种动物说“no”，不在这里。最后终于找到了它。这本书和dear zoo在看之前都要先学一些这些动物的英文怎么念，要不讲着讲着就很尴尬，只能中英文结合了。
《Brown bear, brown bear,what do you see?》：又是特别经典的一本绘本，拼贴风格的画风，大色块非常吸引眼球。书中的句式比较简单，每页都涉及一种颜色和一个动物，书中的形状、颜色、轮廓、名称都可以进行拓展，属于拓展方式很多的一本书了～
《I am a bunny》：个人非常喜欢的一本绘本，已经看了好多遍了，真的画面精美，充满了童趣。这本书描绘了一个叫做尼古拉斯的小兔子在春天，夏天，秋天，冬天里爱做的事情。在春天追逐蝴蝶，在夏天聆听蛙鸣，在秋天看落叶纷扬，在冬天感受雪的飘落～太美了，谁不想这么惬意诗情的度过一年四季呢？
《0～4岁幼儿认知小百科》：中英双语，有不同的主题，内容很丰富。侧面有标签，很方便找到。每一页都是一个单独的小话题，比如在动物这一部分，会分为动物园的动物，家庭宠物和农场动物，海洋动物等等～简笔画的画风非常可爱。
——
培养宝宝对绘本的兴趣，需要家长的耐心和陪伴，也需要为宝宝挑选合适的绘本。在接触了儿童绘本后，自己也觉得非常的有意思，有些也需要一定方式去读可能会达到更好的效果。希望我的分享对你有些用处，让我们一起快乐地亲子共读吧～#绘本推荐#
《小金鱼去哪儿了》：画风非常可爱，互动性很强的一本绘本。我和康康都很喜欢。讲的是一只小金鱼从鱼缸逃走，巧妙的藏在各种地方，最后回到了大水池。看书的时候就可以互动，问宝宝小金鱼在哪里呀？他就会指给你看。一开始不愿意指也不要急，多讲几次，宝宝会给你惊喜的。
《好饿的毛毛虫》：其实好饿的毛毛虫在康康很小的时候我就买过了，买的中文版的，很大软纸的。买毛毛虫点读笔又送了一本英文原版的，硬纸板，配合点读笔使用。内容不多说了，太经典了，应该是人手一本的绘本了吧？点读笔其实有挺多款的，选择毛毛虫一是因为样子可爱，讨孩子喜欢。二是音质好，搭配的绘本发音很纯正，适合英语启蒙。康康现在会拿着笔点，播放音乐，不过不够又耐心，慢慢培养吧。
《小熊很忙》第一辑：非常有名的机关书，已经出了好几辑了。每一本都是一个特定的场景，跟着小熊去动物园，海底世界，宇宙太空去探险，每一页都有机关可以玩。硬纸板很抗撕。不过我觉得除非宝宝特别喜欢，只买几本就够了，感觉机关比较雷同。
《小鼠波波》：毛毛虫点读笔的配套绘本之一，个人特别喜欢。简笔画的风格特别可爱（刚开始看不太懂，后来……真香），每一本都是不同的场景，比较贴近生活，比如Maisy goes to bed，Maisy goes to playground等等，每一页的机关都很巧妙而且不相同，搭配着点读笔真的很有趣了。目前唯一的缺点就是太好撕，康康一扯就烂了，他又特别喜欢，每次陪他看都提心吊胆哈哈，毕竟不是很便宜。
《Where is baby’s belly button?》：翻翻书类型的，每一页一个器官藏在各种遮挡物背面，互动性挺强的，颜色也很鲜艳。不过不知道为什么，康康不是特别喜欢，每次读没什么反应，感觉可以和自身的器官相结合再试试。
《fisrt 100 words》：比较简单的单词书，内容还是挺丰富的。每一页都是和生活相关的一个方向，比如动物，玩具，交通工具，食物，衣服，玩具，等等。可以和现实生活交互着来读这本书，可以帮助宝宝更好的理解。我们目前还没有特别详细的“玩”这本书，回头再来分享。
《Where’s spot?》：翻翻书，和dear zoo有点像，内容较之会更丰富，涉及了动物，家具，还有介词。spot是一只小狗的名字，它躲了起来，它的妈妈在找他，每一个地方都会出现一种动物说“no”，不在这里。最后终于找到了它。这本书和dear zoo在看之前都要先学一些这些动物的英文怎么念，要不讲着讲着就很尴尬，只能中英文结合了。
《Brown bear, brown bear,what do you see?》：又是特别经典的一本绘本，拼贴风格的画风，大色块非常吸引眼球。书中的句式比较简单，每页都涉及一种颜色和一个动物，书中的形状、颜色、轮廓、名称都可以进行拓展，属于拓展方式很多的一本书了～
《I am a bunny》：个人非常喜欢的一本绘本，已经看了好多遍了，真的画面精美，充满了童趣。这本书描绘了一个叫做尼古拉斯的小兔子在春天，夏天，秋天，冬天里爱做的事情。在春天追逐蝴蝶，在夏天聆听蛙鸣，在秋天看落叶纷扬，在冬天感受雪的飘落～太美了，谁不想这么惬意诗情的度过一年四季呢？
《0～4岁幼儿认知小百科》：中英双语，有不同的主题，内容很丰富。侧面有标签，很方便找到。每一页都是一个单独的小话题，比如在动物这一部分，会分为动物园的动物，家庭宠物和农场动物，海洋动物等等～简笔画的画风非常可爱。
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培养宝宝对绘本的兴趣，需要家长的耐心和陪伴，也需要为宝宝挑选合适的绘本。在接触了儿童绘本后，自己也觉得非常的有意思，有些也需要一定方式去读可能会达到更好的效果。希望我的分享对你有些用处，让我们一起快乐地亲子共读吧～#绘本推荐#
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