我真恨江南的梅雨天气。
它最擅长一边下雨一边开太阳，地面上的潮湿蒸腾上来，又被阳光带来的热气压住，整个世界就像蒸笼一样又闷又潮，让人气都透不过来。
白色的瓷砖地上起了水雾，被各种各样的人踩上几脚，变得更加泥泞和湿滑，桌子也永远是潮潮的黏乎乎的，怎么也擦不干净的样子。
原本晾着一夜就能干的衣服现在两天都干不了。
好像连头发都更容易变油了，碎头发一缕一缕地粘在额头上，显得我整个人都好邋遢[伤心]
原本在浙北那块就已经很不适应这种天了。大学跑到浙南来读就更热更闷了[伤心]而且皮肤也变得好差[伤心]
救命啊梅雨天到底什么时候才能过去[伤心]

天秤座一周运势 2020/06/08-06/14 [给力] 看到30秒内转发，水逆退散，平安大吉！ [赞啊]

6月8日，一周的起始。射手座月食的影响在持续，满月的能量似乎减弱，此消彼长。

6月9日，木星与月亮的角度很好；

6月11日，位于双子座的太阳与位于双鱼座的海王星角度不合；

6月13日，位于双鱼座的火星与海王星合相；

5月以来土星、金星、木星、冥王星的逆行让人有些迷茫，象征信息沟通的水星与海王星（6月23日）也会在6月中旬之后逆行。现在已经处于水逆的阴影期，不好的体验感挥之不去，似乎对于美好的事物不够敏感了……6月14日星期天之后，2020年的第二次水逆即将开始——抓紧时间拼搏吧，手头上的事情可拖不得，6月8日-14日的七天是很关键的。以上为重要星相，接下来介绍一下星座具体运势：

爱情运势 ★★★★☆☆

感情方面天秤心有点累，对于拉线搭桥的事情也不够上心，甚至觉得对方有点过于热络。

事业运势 ★★★★☆☆

月食发生在天秤座的沟通宫。杂事有点多，干扰很大，七天里天秤对工作尽力就好，不可强求。

财富运势 ★★★★★☆

收益满满，天秤还是觉得得到认同。

健康运势 ★★★★★☆

身体情况尚可，天秤不要太随意，什么都不计较可不行啊！

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#天秤座[超话]# #文旅部提醒切勿前往澳大利亚旅游#

随着社会生活压力加大，很多上班族总睡不好，第二天起来精神状态差，影响到生活质量和工作效率，其实在生活上注意一些问题对改善睡眠障碍是有些帮助，现在荣康按摩椅品牌就来具体讲解下，有哪些具体方法吧。

第一、在饮食方面适当吃些安神食物

在饮食方面少吃生冷，煎炸之类食物，适当吃些具有补心安神作用的食物，像小米粥，莲子粥等。咱们在这里介绍其中一个补气血，安神定志的粥是怎么做，首先将少量的人参研磨成粉末状。百合剥皮后洗干净后弄碎备用，将梗米洗干净了放锅里加水一起熬成粥，等差不多煮好了加点冰糖进去熬至融化。这个粥有利于清肺润肺，提高睡眠质量。小伙伴有条件可以试着煮。

第二、自我暗示法

在床上躺好，将手自然的放两侧位置，脚也放松下，放空大脑合上双眼，调整平稳呼吸，不断的暗示自己，眼皮很重很像睡觉，慢慢就会有困意，记得不要给自己太大压力，一直想太多东西会更睡不着。

第三、给身体做按摩

适当的按摩能够缓解身体疲劳感，刺激穴位和促进身体排出毒素。将两手掌心互相搓热了，掌心和掌面放在腰部两侧，不停的上下摩擦，一直让局部有温热感即可，也可以用指腹按揉风池穴和太阳穴位置，在做眼保健操，令眼睛休息下。这样对提高睡眠质量是有些帮助。

那么说到这里小伙伴理解了吗？睡前可以泡下脚，不喝酒，不要抽烟，不喝浓茶及咖啡，也不要看一些比较亢奋的视频或者小说。其实你也可选择合适的按摩椅来健康养生，多种舒适按摩助你安然入睡，一觉醒来活力满满。最后欢迎前来北京荣康按摩椅实体店体验。https://t.cn/AiuZG523