#刘雨昕[超话]# ️ #刘雨昕首张个人专辑XANADU#
收到黑胶很激动，但是为了从这个塑料壳里取出来，试了各种方法，花了一个多小时终于抽出来，差点怀疑人生[允悲]

分享一下我最后用到的方法：
按图示箭头方向用力挤压侧脊，另一头也同样挤压，感觉有变松一些，然后就取出来了。大家要是碰到同样的困扰 可以试试看[收到]
@刘雨昕

记录一下今天的#自我管理# routine：
1⃣️出门时（没洗脸没洗头）的打卡
2⃣️做皮肤管理时的打卡
3⃣️做完头发鱼子酱护理的打卡
4⃣️做完1h普拉提+70min艾灸后[新鲜好柿]面色红润[坏笑]的素颜自拍（没化妆但有了发型[耶]）

今天是很完美的一天，除了：
1⃣️辟谷失败（本来我没吃晚饭减肥，结果半夜十一点多，胖虎突然vx问我饿不饿，我说有点，他马上给我下单闪送了一整只烤榴莲，烤的热气腾腾焦黄香甜滋滋冒油那种[泪]
2⃣️没在转点前睡觉[泪]

总结：如果有一天我能抵挡住自己所喜爱的美食的诱惑，并且坚持在转点前入睡，那么我的人生就升华了[泪][泪]

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P1红字需捆蓝字，绿字单出，打星有瑕，一对的尽量一起出，没打星默认微瑕（也可能有瑕，太多了没法一张一张看）
P2打三角形有瑕，其余默认微瑕
p3裸专（特别二只有pb+针线包）
走平台付款才给对光，多收优先，要哪张直接圈，捆哪些直接圈，不用问在不在

⚠️对瑕疵很敏感的勿来（复读800遍），付款才给对光（今天太晚了给不了对光，拍下后第二天晚上发对光，有问题可以再商量）

seventeen/崔胜澈/尹净汉/洪知秀/文俊辉/权顺荣/全圆佑/李知勋/徐明浩/金珉奎/李硕珉/夫胜宽/崔韩率/李灿