在感情中不乏有为爱情付出很多的女人，在她们的眼中，爱一个人就是要全身心投入，这样才能获得对方的爱情。

但是爱情是平等的吗？并不是。

很多粉丝总来问：“老师，爱一个人不就是迁就他，他想要什么就给他什么吗？这样难道不对吗，这样做难道他不应该更爱我吗？”

还有些粉丝：“我总是控制不住自己太在乎他，每时每刻都想知道他在哪里，在干什么，跟谁在一起。”

爱并不平等，尤其是更在乎，更爱的那一方，情感上的地位会低一些，因为对方知道你离不开他，所以对待你的爱也相对随意。

然而更爱的那一方，容易把对方当成世界的中心，容易迁就对方，容易卑微，容易依赖。这样的爱太过沉重，会给对方极大的压力。要知道，人的本能是“趋利避害”的，如果你有以下行为，最好立即止损。

第一：太迁就对方
他想做什么你都支持，他想让你干什么你都愿意，这种做法在你看来是一种付出，自己把自己感动，对方却未必感动。

他只会觉得你越来越廉价，对方地位不断提高，感情地位失衡，他就会出现“看不上你，觉得你没价值，甚至配不上他”的想法，如果他此刻遇到一个高价值的人，自然就不想跟你在一起了。

第二：太依赖对方
太过于依赖对方，觉得对方是世界的中心，没有独立的自我，甚至觉得自己是对方的附属品。这样只会没有自我价值，所以她们只能通过不断地付出来确认自己的价值和存在感。

然而对方会被这种依赖给吓到，太被依赖，限制了自由，从而想要逃离。先爱自己，再爱他人，不要让自己过度依赖对方，有自己的独立性，对方才会更爱你。

第三：太过在乎对方
太过在乎会滋生敏感和嫉妒，没有任何安全感，于是会控制不住地去想对方在哪里，跟谁在一起，在干什么。随着感情的深入，这种在乎慢慢变成了控制欲，然后会不断压迫对方，让对方感到空间的窒息，于是他潜意识会选择趋利避害，远离你。

爱情本是美好的东西，出现了以上三种行为，让对方压力太大该怎么办呢？

1、给对方减压
换位思考，如果你的伴侣是一个控制欲太强、价值太低的人，你会想要逃离吗？答案是会的，那么对方也是会的。

他透不过气来，感到没有自由了，那你就先减少给对方的压力，释放出空间，让他舒适一点。此时对方就会慢慢想起幸福放入感觉，开始找回空间感，才觉得跟你在一起是一种享受，而不是压力。

2、不再卑微，提高价值
过于卑微和跪舔，会让对方觉得你价值变低，价值变低，他就会觉得跟你在一起不值当，如果有更好的人，他就会去择优选择。

所以我们提高自己的价值，先开始满足自我需求，逐渐不依赖对方，缓解对他的压力；然后再去发掘自己的爱好，不断增加自己在对方心理上的需求感；另外还要提升自己的外在形象，让自己更美，有吸引男人的资本。

当男人反过来依赖你，反过来在乎你的时候，就证明你成功了，双方的价值感慢慢拉回平衡状态，他潜意识慢慢就会出现“趋利”的状态，会发自内心地更爱你，关心你。

总结：
爱情虽然不是平等的，但是我们可以去追求一种相对平衡的状态，不让自己太过卑微，也不让对方太过强势。一段健康的长期关系才就此建立起来。

小狗日记10
我差点答应了那个男孩的电影邀请，求求你，给我点信心，你还爱我对吗，你会和我复合对吗？
突然好喜欢吃巧克力，自分手后第一次去了超市，买了在烟台一起喝的酸奶，你喜欢的巧克力，还买了瓶酒，我好怕以后逛超市都没有你陪。
我昨晚一直梦到你，每次惊醒都很恍惚，我已经分不清你说的那些伤人的话，究竟是你真的说过，还是我梦到的。
如果可以的话，我想要个拥抱。我是说，哥哥，你可以再抱抱我吗
对不起，精神崩溃，胡言乱语

摸鱼的时候看昨天自己久违画全妆的自拍 发现自己画了个寂寞哈哈哈哈 除了底妆和眉毛其他大概就是加点颜色 但眼妆基本没有了哈哈哈哈
于是我深刻认识到了 我的美貌靠的是我自己

我以前也没这么自信 可能还有点别人不知道的自卑 现在啊年纪越大越老越飘哈哈哈哈哈
不过我一直很爱自己 但也没这么爱我自己的哈哈哈哈哈哈哈 现在越来越爱了 没办法了[老师好]