经营奶茶店要注意啥-奢茶官网告诉您。经营奢茶奶茶店,注意啥。如今奶茶行业发展火爆，吸引了很多品牌入驻，品牌数量不断增加，但客户是固定的，想要让自己的奶茶店发展更多的客户，那么就需要注意奶茶店经营中的一些事情，今天奢茶奶茶店就来为大家详细介绍！ 一、选址 开店选址选错是奶茶店最大的忌讳。很多人开奶茶店都会选择人流量的地理位置，但是黄金地段的房租是很昂贵的，如果本身资金就不是很充足，不能因为租店铺而不顾其他部分的资金投入。因此，开奢茶奶茶店在选址的时候，要清楚知道哪些部分是一定要达到的，哪些部分是可以适当降低的。 二、经营方法 如今开奶茶店的越来越多，人们对于奶茶饮品也就不是充满新奇的感觉了。想获得消费者的关注，或者是吸引消费者进店消费，需要在经营方面有一定的方法才可以。 常见的方法就是做活动，通过做活动来增加营业额，但是很多店铺都会做促销活动，因此，需要增加其他的方法。例如：用客吸客，意思就是通过顾客吸引更多的顾客。当奶茶店人少的时候，奶茶店人员可以制作奶茶饮品慢一些，这样可以让奶茶店随时都感觉生意很好的样子，不过人多的时候需要做快一些。主要是通过增加奶茶店的氛围，吸引更多的消费者到奶茶店。 三、特色 如果开奶茶店，店内的奶茶饮品系列较少，口感一般，店铺装修也一般，这样肯定吸引不了消费者。想吸引更多消费者，奶茶店需要经营几十种奶茶饮品，店铺装修要带有自己的特色，学好奶茶制作技术将奶茶饮品的口感提升上去，所有的包装都有统一的设计，拥有鲜明的特色，奶茶店肯定会吸引到消费者目光。 经营奢茶奶茶店,注意啥，奶茶店经营并不是站在自家门口等着客户上门就可以，还需要讲究一定的经营方法，经营技巧，从而才能让加盟商更加轻松经营好奶茶店。以上就是奢茶今日分享内容了，想要加盟奢茶，了解项目详情，可在奢茶官网留言咨询！
留学菌今日分享【申请香港高校应做好哪些准备】
香港大学研究生申请要提前做好准备，申请时间的及时关注有助学生进行香港研究生留学申请工作。香港大学研究生的名额有限，因此学生为了在学校和导师面前更好的展现自己，需要制定完美的留学方案，然后提早申请。下面留学菌给大家做详细介绍[社会社会]。
香港大学研究生申请，首先第一步的选校至关重要。学生在这个阶段应该与顾问老师充分沟通，让老师能够了解自己的条件，个人偏好，职业兴趣等等，进而确定要申请的学校和专业。为了规避风险，申请人还可以同时多申请几所学校和专业，将“鸡蛋”分放在多个“篮子”里。
学校和专业确定以后，即可按申请条件的要求花时间准备语言考试，撰写个人陈述和研究计划，联系推荐人写推荐信等。整个准备过程一般需要持续数月之久。当然，以上提到的要点亦适用于其他国家的留学申请。
随着近年来留学香港不断升温，申请港校研究生的人数也逐年增加，竞争越来越激烈。
那么相较于欧美高校，港校研究生开始接受申请的时间较晚。一般自每年的11月中旬陆续开始，一直持续到第二年的3月份左右。不同学校的不同专业时间要求各不相同，还有的学校会在第一轮录取名额未满的情况下组织第二轮、第三轮录取，一直持续到5月份。所以，香港留学申请时间需要进行及时的关注。
需要注意的是，香港的许多学校实行“先申先得”原则，即先递交的申请会得到优先受理，优先拿到录取资格，录取额满后再提交的申请将不再受理。这意味着，申请提交得越早，被录取的几率越大。
尤其对于申请条件有“薄弱项”的同学，例如GPA排名低、语言成绩不理想等，无疑应该早些提交申请，抢占先机，以增加申请成功的机会。
香港大学研究生申请要提前做好准备，申请时间的及时关注有助学生进行香港研究生留学申请工作。香港大学研究生的名额有限，因此学生为了在学校和导师面前更好的展现自己，需要制定完美的留学方案，然后提早申请。下面留学菌给大家做详细介绍[社会社会]。
香港大学研究生申请，首先第一步的选校至关重要。学生在这个阶段应该与顾问老师充分沟通，让老师能够了解自己的条件，个人偏好，职业兴趣等等，进而确定要申请的学校和专业。为了规避风险，申请人还可以同时多申请几所学校和专业，将“鸡蛋”分放在多个“篮子”里。
学校和专业确定以后，即可按申请条件的要求花时间准备语言考试，撰写个人陈述和研究计划，联系推荐人写推荐信等。整个准备过程一般需要持续数月之久。当然，以上提到的要点亦适用于其他国家的留学申请。
随着近年来留学香港不断升温，申请港校研究生的人数也逐年增加，竞争越来越激烈。
那么相较于欧美高校，港校研究生开始接受申请的时间较晚。一般自每年的11月中旬陆续开始，一直持续到第二年的3月份左右。不同学校的不同专业时间要求各不相同，还有的学校会在第一轮录取名额未满的情况下组织第二轮、第三轮录取，一直持续到5月份。所以，香港留学申请时间需要进行及时的关注。
需要注意的是，香港的许多学校实行“先申先得”原则，即先递交的申请会得到优先受理，优先拿到录取资格，录取额满后再提交的申请将不再受理。这意味着，申请提交得越早，被录取的几率越大。
尤其对于申请条件有“薄弱项”的同学，例如GPA排名低、语言成绩不理想等，无疑应该早些提交申请，抢占先机，以增加申请成功的机会。
研究：怎样才能睡得更好？
全人类都在越睡越少
Russell Foster提到，人的一生中有36%的时间在睡觉。如果有幸活到90岁，那么你将有完完整整的32年时间是在睡梦中度过的。
美国国家健康研究所调查发现，人们平均的睡眠时间已经不足7个小时，并且这一数字还在逐渐缩小。
不完全统计，我国成年人中，38%的人有“睡眠障碍”，高于世界27%的平均水平。
常见的几种[衰]睡眠困扰
· 失眠（insomnia），主要表现为入睡困难、维持睡眠困难，即频繁觉醒或醒来后难以入睡、以及早醒等症状
· 嗜睡症（Hypersomnolence Disorder），表现为睡眠时间超过7小时仍然自我感觉十分困倦、一天内反复陷入睡眠等症状
· 梦魇障碍（Nightmare Disorder），表现为睡眠期后半段反复出现威胁生存、安全或躯体完整的且能够详细记忆的梦。
①睡得少让你长胖，还可能早死
研究发现，每晚睡眠不足6小时的人更有可能身体质量指数（Body Mass Index, BMI）高于平均水平。
这主要是因为，当人进入睡眠时，身体会分泌瘦蛋白、胃饥饿素
瘦蛋白（leptin）是人体内的一种荷尔蒙，它会在适当的时候提醒大脑，“你已经吃够了！”。
而胃饥饿素（ghrelin）是一种生物化学成分，会刺激人的食欲。
当睡眠不足时，人体内的瘦蛋白水平会下降，而胃饥饿素水平会上升。
人就会变得胃口大开，而大脑也迟迟得不到“够了”的指令。
另外，睡眠不足也会严重影响到人们的精力，使人感到困乏、体力不支，从而也就更不可能通过运动来消耗掉多余的热量
* ②缩短预期寿命（Life expectancy）
睡眠不足可能导致人们患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险升高有关。
另外，睡眠不足还会破坏人们的免疫系统。
③“睡不着让人变笨”也是真的
睡眠不足可能导致人们的注意力受损。人的注意力可以被分为速度（speed）和准确性（accuracy）两个维度。
研究发现，睡眠不足将更多地影响人们的反应速度，但对准确度的影响不高
同时，人对于记忆的认知加工与处理主要在睡眠中完成的。
因此，睡眠不足还可能影响到人们的记忆力
严重的睡眠不足甚至可能影响到人们的逻辑判断力和现实感。
一项研究发现，缺觉112小时的人，可能出现幻觉和妄想等一些列类似于精神分裂的症状
*④ 压力与情绪
研究发现，睡眠不足还会让人的皮质醇水平上升，即人们常说的“压力荷尔蒙”。
皮质醇水平的上升会明显地提升个体所感受到的压力，使人变得情绪不稳定、易怒、易激惹（irritable）
长期的睡眠不足，还会引发焦虑、抑郁及其他情绪或心理障碍
[男孩儿][伤心][女孩儿]同时，压力与情绪的不稳定也将明显地影响个体的亲密关系。
研究发现，睡眠时间高于整体平均水平的夫妇在“冲突解决”、“情感”、“性”等方面的满意度都较高。
因为彼此之间的沟通和相处，将不会被睡眠不足所导致的压力或易怒情绪所影响
关于睡眠的误解
误解1. 一定要睡八个小时
对于成年早期（18-25岁）的个体和成年个体（26-64岁）而言，7-9小时是建议的最佳睡眠时长，
同时，6-10小时范围内的睡眠都是可以被接受的。
误解2. 运动可以帮助睡眠
在白天保持一定的运动量的确是可以帮助晚间的睡眠。
但临睡前的4小时内的运动（尤其是剧烈运动）则会影响人们的睡眠，使身体处于亢奋而人难以入睡
误解3. 酒可以让人睡得更香
酒有轻微的镇定作用，因而会让人很快地入睡，这也让人误以为酒能让人睡得更香。
但研究发现：酒精减少了人在睡觉时REM（快速眼动）的时间。
这不仅会影响到人们白天的状态，如感到困倦、注意力无法集中等，还可能对个体的睡眠造成长期的负面影响
误解4. 午间小憩能弥补睡眠的不足
午间小憩有可能会打乱我们身体内在的生物钟（bioclock），导致夜间的入睡困难。
[吃瓜]如何睡的更好？
不再把睡眠当作一件可有可无的奢侈品，而是把它当作需要被优先考虑的事情。
1. 建立自己的睡眠计划
睡眠计划，包括对于每天睡眠时长、入睡时间、起床时间的规划和安排。
2. 区分睡眠的空间与工作的空间
不将床当做工作或娱乐区域
3. ASMR自主感官刺激反应
在ASMR中，你能听到轻敲、擦拭等细微的声音，也能听到有人轻声对你说一些温暖的话语，让你感到平静和镇定。 https://t.cn/ELSidP8
全人类都在越睡越少
Russell Foster提到，人的一生中有36%的时间在睡觉。如果有幸活到90岁，那么你将有完完整整的32年时间是在睡梦中度过的。
美国国家健康研究所调查发现，人们平均的睡眠时间已经不足7个小时，并且这一数字还在逐渐缩小。
不完全统计，我国成年人中，38%的人有“睡眠障碍”，高于世界27%的平均水平。
常见的几种[衰]睡眠困扰
· 失眠（insomnia），主要表现为入睡困难、维持睡眠困难，即频繁觉醒或醒来后难以入睡、以及早醒等症状
· 嗜睡症（Hypersomnolence Disorder），表现为睡眠时间超过7小时仍然自我感觉十分困倦、一天内反复陷入睡眠等症状
· 梦魇障碍（Nightmare Disorder），表现为睡眠期后半段反复出现威胁生存、安全或躯体完整的且能够详细记忆的梦。
①睡得少让你长胖，还可能早死
研究发现，每晚睡眠不足6小时的人更有可能身体质量指数（Body Mass Index, BMI）高于平均水平。
这主要是因为，当人进入睡眠时，身体会分泌瘦蛋白、胃饥饿素
瘦蛋白（leptin）是人体内的一种荷尔蒙，它会在适当的时候提醒大脑，“你已经吃够了！”。
而胃饥饿素（ghrelin）是一种生物化学成分，会刺激人的食欲。
当睡眠不足时，人体内的瘦蛋白水平会下降，而胃饥饿素水平会上升。
人就会变得胃口大开，而大脑也迟迟得不到“够了”的指令。
另外，睡眠不足也会严重影响到人们的精力，使人感到困乏、体力不支，从而也就更不可能通过运动来消耗掉多余的热量
* ②缩短预期寿命（Life expectancy）
睡眠不足可能导致人们患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险升高有关。
另外，睡眠不足还会破坏人们的免疫系统。
③“睡不着让人变笨”也是真的
睡眠不足可能导致人们的注意力受损。人的注意力可以被分为速度（speed）和准确性（accuracy）两个维度。
研究发现，睡眠不足将更多地影响人们的反应速度，但对准确度的影响不高
同时，人对于记忆的认知加工与处理主要在睡眠中完成的。
因此，睡眠不足还可能影响到人们的记忆力
严重的睡眠不足甚至可能影响到人们的逻辑判断力和现实感。
一项研究发现，缺觉112小时的人，可能出现幻觉和妄想等一些列类似于精神分裂的症状
*④ 压力与情绪
研究发现，睡眠不足还会让人的皮质醇水平上升，即人们常说的“压力荷尔蒙”。
皮质醇水平的上升会明显地提升个体所感受到的压力，使人变得情绪不稳定、易怒、易激惹（irritable）
长期的睡眠不足，还会引发焦虑、抑郁及其他情绪或心理障碍
[男孩儿][伤心][女孩儿]同时，压力与情绪的不稳定也将明显地影响个体的亲密关系。
研究发现，睡眠时间高于整体平均水平的夫妇在“冲突解决”、“情感”、“性”等方面的满意度都较高。
因为彼此之间的沟通和相处，将不会被睡眠不足所导致的压力或易怒情绪所影响
关于睡眠的误解
误解1. 一定要睡八个小时
对于成年早期（18-25岁）的个体和成年个体（26-64岁）而言，7-9小时是建议的最佳睡眠时长，
同时，6-10小时范围内的睡眠都是可以被接受的。
误解2. 运动可以帮助睡眠
在白天保持一定的运动量的确是可以帮助晚间的睡眠。
但临睡前的4小时内的运动（尤其是剧烈运动）则会影响人们的睡眠，使身体处于亢奋而人难以入睡
误解3. 酒可以让人睡得更香
酒有轻微的镇定作用，因而会让人很快地入睡，这也让人误以为酒能让人睡得更香。
但研究发现：酒精减少了人在睡觉时REM（快速眼动）的时间。
这不仅会影响到人们白天的状态，如感到困倦、注意力无法集中等，还可能对个体的睡眠造成长期的负面影响
误解4. 午间小憩能弥补睡眠的不足
午间小憩有可能会打乱我们身体内在的生物钟（bioclock），导致夜间的入睡困难。
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不再把睡眠当作一件可有可无的奢侈品，而是把它当作需要被优先考虑的事情。
1. 建立自己的睡眠计划
睡眠计划，包括对于每天睡眠时长、入睡时间、起床时间的规划和安排。
2. 区分睡眠的空间与工作的空间
不将床当做工作或娱乐区域
3. ASMR自主感官刺激反应
在ASMR中，你能听到轻敲、擦拭等细微的声音，也能听到有人轻声对你说一些温暖的话语，让你感到平静和镇定。 https://t.cn/ELSidP8
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